Mustard Oil Benefits: সর্দি থেকে ক্লান্তি-অনিদ্রা যাবে দূরে, কেবল ঘুমানোর আগে এই কাজ করুন

Mustard Oil Foot Massage: বৃষ্টিতে ভিজে সর্দি বা অল্পেই ঠান্ডা লেগে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এর জন্য অতিরিক্ত ওষুধ খাওয়া ঠিক হবে না। কেবল রাতে করতে হবে একটি কাজ, তাহলেই সর্দি-কাশি থাকবে দূরে। ক্লান্তি-অনিদ্রা, মানসিক চাপ দূরে যাবে ঘরোয়া এই টোটকায়। শরীর থেকে মন থাকবে চাঙ্গা।