ত্বকের পরিচর্যায় রাখুন ভিটামিন সি, দাগ-ছোপ দূর হয়ে ঔজ্জ্বল্য ফিরবে ত্বকের
অনেকেই বাড়িতে বিভিন্ন ফেসপ্যাক তৈরি করেন। সেই ফেসপ্যাকে মিশিয়ে নিন সামান্য লেবুর রস। মুখের স্ক্রাব করার ক্ষেত্রে লেবুর রস মেশানো যেকোনও প্যাক অত্যন্ত উপকারি।
আমাদের শরীরে বিভিন্ন উপকারে লাগে ভিটামিন সি। তবে অন্যান্য সবকিছুর পাশাপাশি ত্বকের পরিচর্যা এবং ঔজ্জ্বল্য ফেরাতেও কাজে লাগে ভিটামিন সি। চূড়ান্ত পর্যায়ের সান ড্যামেজ, ত্বকের মধ্যে ব্যাকটেরিয়াল গ্রোথ রুখতে, ত্বকের টেক্সচার বা গঠন সুদৃঢ় করতে কাজে লাগে এই ভিটামিন। লেবু, কমলালেবু এই জাতীয় ফলে থাকে ভিটামিন সি। তাই নিজের প্রতিদিনের ডায়েটের পাশাপাশি ত্বকের পরিচর্যার উপকরণ হিসেবেও রাখুন ভিটামিন সি বা লেবুর নির্যাস।
কী কী ভাবে ত্বকের পরিচর্যায় কাজে লাগে ভিটামিন সি?
১। মরা কোষ সরিয়ে ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ফেরাতে সাহায্য করে ভিটামিন সি।
২। ত্বক হাইড্রেট করতে অর্থাৎ ত্বকের শুষ্ক রুক্ষ ভাব দূর করতে ভিটামিন সি সাহায্য করে।
৩। যেকোনও কালচা দাগ-ছোপ দূর করতেও সাহায্য করে এই ভিটামিন।
৪। ডার্ক সার্কেল, চোখের ফোলা ভাব দূর করে ভিটামিন সি।
৫। ব্ল্যাক হেডসের সমস্যা দূর করে ভিটামিন সি।
কীভাবে ত্বকের পরিচর্যায় কাজে লাগাবেন ভিটামিন সি?
অনেকেই বাড়িতে বিভিন্ন ফেসপ্যাক তৈরি করেন। সেই ফেসপ্যাকে মিশিয়ে নিন সামান্য লেবুর রস। মুখের স্ক্রাব করার ক্ষেত্রে লেবুর রস মেশানো যেকোনও প্যাক অত্যন্ত উপকারি।
হলুদ গুঁড়ো, সামান্য বেসন, অল্প অলিভ অয়েল আর দু’ ফোটা লেবুর রস দিয়ে ফেসপ্যাক বা স্ক্রাবার তৈরি করতে পারেন। এছাড়া মুসুর ডাল বাটাও ব্যবহার করতে পারেন। তবে সরাসরি কখনও লেবুর টুকরো মুখে ঘষবেন না। এর ফলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।
