Body Polishing: শীতে উজ্জ্বল ত্বক পেতে চান? প্রাকৃতিক উপায়ে বাড়িতেই বডি পলিশিং করুন
বডি পলিশিং আসলে ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল করে তোলার একটি সহজ বিউটি ট্রিটমেন্ট। এতে পুরো শরীর এক্সফোলিয়েটেড হয়, যার ফলে শরীরের মৃত কোষ উঠে যায় এবং ত্বক ট্যানিং মুক্ত হয়।
বেশির ভাগ মহিলা তাঁদের সৌন্দর্য সম্পর্কে খুব সচেতন। তাই তাঁরা তাঁদের ত্বককে উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর করতে বিভিন্ন ব্যবস্থা গ্রহণ করেন। আরও সুন্দর দেখতে অনেকে মেকআপের আশ্রয় নেন। বডি পলিশিংও এই প্রক্রিয়ার একটি অংশ। বডি পলিশিং আসলে ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল করে তোলার একটি সহজ বিউটি ট্রিটমেন্ট।
এতে পুরো শরীর এক্সফোলিয়েটেড হয়, যার ফলে শরীরের মৃত কোষ উঠে যায় এবং ত্বক ট্যানিং মুক্ত হয়। এছাড়াও, ত্বক হাইড্রেটেড এবং ময়েশ্চারাইজড হয়। যার কারণে ত্বক খুব স্বাস্থ্যকর থাকে এবং উজ্জ্বল দেখায়। কিন্তু নিয়মিত পার্লারে গিয়ে বডি পলিশ করা খুবই ব্যয়বহুল হয়ে পড়ে। এমন পরিস্থিতিতে, আপনি কীভাবে বাড়িতেই প্রাকৃতিক উপায়ে বডি পলিশ করতে পারবেন এটাই দেখার বিষয়। এর জন্য আমরা নিয়ে এসেছি দারুণ সমাধান।
ব্রাউন সুগার বডি স্ক্রাব
এর জন্য আপনার লাগবে এক কাপ ব্রাউন সুগার, দুই চামচ জোজোবা তেল এবং আধা কাপ মধু। প্রথমে একটি পাত্রে ব্রাউন সুগার ও মধু মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই মিশ্রণটি ৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এর পর পেস্টটি আবার একটু নেড়ে নিয়ে সারা শরীরে স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করুন। এরপর হালকা গরম জলে ভিজিয়ে একটি সুতির কাপড় দিয়ে শরীর পরিষ্কার করুন। সবশেষে, জোজোবা তেল ব্যবহার করুন এবং প্রায় ১০ মিনিট ম্যাসাজ করার পর বডি পলিশ করুন।
স্ট্রবেরি বডি স্ক্রাব
এর জন্য আপনার প্রয়োজন হবে ৮-১০টি স্ট্রবেরি, ৩ থেকে ৪ চামচ চিনি এবং বাদাম তেল। এর জন্য প্রথমে স্ট্রবেরির পেস্ট তৈরি করুন এবং তাতে পরিমাণ মত চিনি যোগ করে স্ক্রাবার তৈরি করুন। এই পেস্টটি সারা শরীরে লাগিয়ে ধীরে ধীরে শরীরে ম্যাসাজ করুন। এরপর ভেজা কাপড় দিয়ে শরীর মুছে তারপর বাদাম তেল দিয়ে শরীরে মালিশ করুন। এতে শরীরের মৃত কোষ দূর হয়ে যাবে এবং আপনার ত্বক উজ্জ্বল দেখাবে।
সিসল্ট বডি স্ক্রাব
এর জন্য প্রয়োজন হবে দুই কাপ সামুদ্রিক লবণ, দুই চামচ মধু, দুই থেকে তিনটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল এবং বাদাম তেল। প্রথমে একটি পাত্রে ভিটামিন ই ক্যাপসুল থেকে তেল বের করে নিন। এতে সামুদ্রিক লবণ ও মধু মেশান। সব কিছু মেশানোর পর শরীরে স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করুন। এরপর ভেজা তোয়ালে দিয়ে শরীর মুছে সবশেষে বাদাম তেল দিয়ে হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন।
আরও পড়ুন: চুলের যাবতীয় সমস্যাকে বাই-বাই জানাতে অ্যালোভেরার হেয়ারমাস্ক কতটা উপযুক্ত, জানাচ্ছেন নেটিজ়েনরাই
আরও পড়ুন: ত্বকের ধরন অনুযায়ী বেছে নিন ফাউন্ডেশন! তার আগে ভিন্ন ধরনের ফাউন্ডেশন সম্পর্কে জেনে নিন