Post-Diwali skincare: দীপাবলীর পর, ত্বকের প্রতি আরও বেশি যত্ন নেওয়া প্রয়োজন! রইল বিশেষ স্কিনকেয়ার টিপস
তৈলাক্ত ও ভাজাভুজি খাবার খাওয়া থেকে শুরু করে প্রতিদিন মেকআপ করা, স্কিন কেয়ারের রুটিন এড়িয়ে যাওয়া থেকে আতসবাজির ধোঁয়া পর্যন্ত বছরের এই সময় ত্বকের উপর দিয়ে একটু বেশিই অত্যাচার করা হয়।
যে কোনও পুজো-উত্সব শুরু সঙ্গে সঙ্গে খাদ্য ও ত্বকের যত্নের রুটিন ঠিক নিয়ম মেনে চলতে থাকে। কিন্তু শেষ হতে না হতেই ত্বকের যত্নের সব রুটিন ওলটপালট হয়ে যায়। তবে উত্সবের মাঝে বন্ধুবান্ধব ও পরিবারের সঙ্গে সময় কাটাতে গিয়ে ত্বক ও খাদ্যের ব্যাপারে বেমালুম ভুলে যাওয়া হয়। তৈলাক্ত ও ভাজাভুজি খাবার খাওয়া থেকে শুরু করে প্রতিদিন মেকআপ করা, স্কিন কেয়ারের রুটিন এড়িয়ে যাওয়া থেকে আতসবাজির ধোঁয়া পর্যন্ত বছরের এই সময় ত্বকের উপর দিয়ে একটু বেশিই অত্যাচার করা হয়। জীবনকে উপভোগ করা থামিয়ে দেওয়া যায় না। কিন্তু সুস্থ থাকতে তার সঙ্গে ত্বকের অতিরিক্ত খেয়াল নেওয়া যেতে পারে।
দীপাবলীর পর স্কিনকেয়ার রুটিন নিয়ে টিপস দিয়েছেন ত্বকের বিশেষজ্ঞরা। ত্বকের পরিচর্চা কীভাবে করবেন এই সময়, তা জেনে নিন একনজরে…
– দীপাবলীর একদিন পর ত্বকের ডিপ ক্লিনজিং, স্ক্রাবিং ও টোনিংয়ের প্রয়োজন। এই সময়টা ত্বকের সুস্থতার জন্য অতিরিক্ত পদক্ষেপ নিতে হবে।
– ত্বক যদি দ্রুত নিস্তেজ হয়ে যায়, তা দূর করতে হলে ঘরেই ফ্রুট ফেসিয়াল করুন। বাড়িতে ফেসিয়াল কিট কিনুন বা ফেসিয়ালের জন্য আপনার রান্নাঘর থেকে উপাদানগুলি ব্যবহার করুন।
– কয়েক দিনের জন্য মেকআপ এড়িয়ে চলুন এবং আপনার ত্বককে পর্যাপ্ত শ্বাস নেওয়ার সুযোগ করে দিন।
– স্পট ফিক্সার হিসাবে চা গাছের তেল ব্যবহার করুন।
– ত্বককে টোন করার পর সিরাম বা ফেসিয়াল অয়েল ব্যবহার করুন।
– ত্বকে শুষ্কতা বোধ করেন তবে একটি হাইড্রেটিং শিট ফেসমাস্ক ব্যবহার করুন এবং আপনার নিস্তেজ ত্বকে আর্দ্র করে তোলা দরকার।
– হলুদ ও বেসন দিয়ে তৈরি একটি ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন।
– দীপাবলির পরে ব্রণ প্রতিরোধ করতে স্টিম টেকনিক ব্যবহার করতে পারেন। স্টিমের কারণে ত্বক গভীর পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।
– সঠিক এবং পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়া এবং জাঙ্ক ফুড এড়ানোর দিকে মনোনিবেশ করুন। এছাড়াও, হাইড্রেটেড থাকতে প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার জল পান করুন।
আরও পড়ুন: Winter Skincare: শীতের মরসুমে শুষ্ক ত্বকের পরিচর্চায় যেগুলি একেবারেই করবেন না, তা জেনে রাখা দরকার