हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর বিধানসভা নির্বাচন IPL 2026 কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন ব্যবসা দেশ বিশ্ব লাইফস্টাইল আধ্যাত্মিক প্রিমিয়াম স্টোরি

শীতে গরম জলে স্নান করেন? শরীরের কোনও ক্ষতি হচ্ছে কি না জানুন

Hot Water Bath: গরম জলে স্নান করলে পেশির ব্যথা কমে। যাঁরা জয়েন্টের ব্যথার সমস্যায় ভোগেন তাঁরা গোটা শীতে গরম জলে স্নান করুন। বিশেষজ্ঞদের মতে গরম জলে স্নান করলে হার্টও ভালো থাকে। তবে গরম জল সবার জন্য নয়। যাঁদের ত্বকে এগজিমা, সোরিয়াসিসের মতো সমস্যা আছে তাঁরা গরম জলে স্নান করবেন না

| Updated on: Jan 16, 2024 | 11:37 AM
Share
জাঁকিয়ে পড়েছে শীত। আর শীতকাল মানেই গরম জলে স্নান। অনেকে আবার সারা বছরই গরম জলে স্নান করেন। (ছবি:Pinterest)

জাঁকিয়ে পড়েছে শীত। আর শীতকাল মানেই গরম জলে স্নান। অনেকে আবার সারা বছরই গরম জলে স্নান করেন। (ছবি:Pinterest)

1 / 8
গরম জলে স্নান করা কি শরীরের পক্ষে ভালো? এই নিয়ে সংশয় রয়েছে। এ বার জানুন এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন। (ছবি:Pinterest)

গরম জলে স্নান করা কি শরীরের পক্ষে ভালো? এই নিয়ে সংশয় রয়েছে। এ বার জানুন এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন। (ছবি:Pinterest)

2 / 8
শীতকালে গরম জলে স্নান করার যেমন কিছু সুবিধা রয়েছে তেমনই রয়েছে অসুবিধাও। প্রথমে আসা যাক সুবিধাগুলোতে। (ছবি:Pinterest)

শীতকালে গরম জলে স্নান করার যেমন কিছু সুবিধা রয়েছে তেমনই রয়েছে অসুবিধাও। প্রথমে আসা যাক সুবিধাগুলোতে। (ছবি:Pinterest)

3 / 8
শীতকালে গরম জলে স্নান করলে মানসিক চাপ কমে। স্ট্রেস কমানোর জন্য তাই গরম জলে স্নান করতে পারেন। এ ছাড়া গরম জলে স্নান করলে রাতে ঘুম ভালো হয়। (ছবি:Pinterest)

শীতকালে গরম জলে স্নান করলে মানসিক চাপ কমে। স্ট্রেস কমানোর জন্য তাই গরম জলে স্নান করতে পারেন। এ ছাড়া গরম জলে স্নান করলে রাতে ঘুম ভালো হয়। (ছবি:Pinterest)

4 / 8
গরম জলে স্নান করলে পেশির ব্যথা কমে। যাঁরা জয়েন্টের ব্যথার সমস্যায় ভোগেন তাঁরা গোটা শীতে গরম জলে স্নান করুন। (ছবি:Pinterest)

গরম জলে স্নান করলে পেশির ব্যথা কমে। যাঁরা জয়েন্টের ব্যথার সমস্যায় ভোগেন তাঁরা গোটা শীতে গরম জলে স্নান করুন। (ছবি:Pinterest)

5 / 8
বিশেষজ্ঞদের মতে গরম জলে স্নান করলে হার্টও ভালো থাকে। তবে গরম জল সবার জন্য নয়। যাঁদের ত্বকে এগজিমা, সোরিয়াসিসের মতো সমস্যা আছে তাঁরা গরম জলে স্নান করবেন না। (ছবি:Pinterest)

বিশেষজ্ঞদের মতে গরম জলে স্নান করলে হার্টও ভালো থাকে। তবে গরম জল সবার জন্য নয়। যাঁদের ত্বকে এগজিমা, সোরিয়াসিসের মতো সমস্যা আছে তাঁরা গরম জলে স্নান করবেন না। (ছবি:Pinterest)

6 / 8
এ ছাড়া যাঁদের লিভারের বা হজমের সমস্যা রয়েছে তাঁরা গরমের পরিবর্তে ঠান্ডা জলে স্নান করলে বেশি উপকার পাবেন। (ছবি:Pinterest)

এ ছাড়া যাঁদের লিভারের বা হজমের সমস্যা রয়েছে তাঁরা গরমের পরিবর্তে ঠান্ডা জলে স্নান করলে বেশি উপকার পাবেন। (ছবি:Pinterest)

7 / 8
পেট ফাঁপা বা বদহজমের সমস্যায় গরম জলে স্নান করলে আরও বিপদ বাড়তে পারে। কারণ এতে পেট গরম হয়ে যায়। (ছবি:Pinterest)

পেট ফাঁপা বা বদহজমের সমস্যায় গরম জলে স্নান করলে আরও বিপদ বাড়তে পারে। কারণ এতে পেট গরম হয়ে যায়। (ছবি:Pinterest)

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
২০২৬ আইপিএলের কমলা টুপির দৌড়ে রয়েছেন কারা?
২০২৬ আইপিএলের কমলা টুপির দৌড়ে রয়েছেন কারা?
আইপিএল ইতিহাসের কিছু দুর্ধর্ষ ইনিংস, যা আজও অমলিন!
আইপিএল ইতিহাসের কিছু দুর্ধর্ষ ইনিংস, যা আজও অমলিন!
ভোটবঙ্গে তপ্ত ময়না, TMC প্রার্থীকে চোর চোর স্লোগান
ভোটবঙ্গে তপ্ত ময়না, TMC প্রার্থীকে চোর চোর স্লোগান
উয়েফা চ্যাম্পিয়ন্স লিগের ইতিহাসের কিছু সেরা কামব্যাক...
উয়েফা চ্যাম্পিয়ন্স লিগের ইতিহাসের কিছু সেরা কামব্যাক...
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
ঝাড়গ্রামের ঝালমুড়িতে মজে প্রধানমন্ত্রী!
ঝাড়গ্রামের ঝালমুড়িতে মজে প্রধানমন্ত্রী!