Cold Tolerance: অল্প শীতেও অন্যদের চেয়ে বেশি ঠান্ডা অনুভব করেন? রয়েছে বৈজ্ঞানিক কারণ
Scientific Reasons: ভারতে বেশিরভাগ মানুষ গ্রীষ্মের চেয়ে শীত বেশি পছন্দ করেন কারণ তারা ভ্যাপসা গরমে প্যাচপ্যাচে ঘাম তীব্র অপছন্দ করেন। তাছাড়া গরমে রোদে পুড়ে মুখ কালো হয়ে যায়।
ভালো খাবারদাবারও খাওয়া যায় না। এই কারণে তারা ঠান্ডা বেশি পছন্দ করেন। বাইরে ঘুরতে বেরন। আনন্দে থাকেন। তবে এর মধ্যেই কিছু মানুষ থাকেন যাদের শীতের মরশুমে তাপমাত্রা কমে যাওয়ায় বিরক্ত বোধ করেন।
তারা ঠান্ডা? কুঁকড়ে থাকেন। অর্থাৎ একই পরিবেশে ভিন্ন ব্যক্তি আলাদা ভাবে ঠান্ডায় প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করেন। বাস্তবেই কিছু মানুষ শীতকালে অন্যদের চাইতে বেশি ঠান্ডা অনুভব করেন। আর তার পিছনে রয়েছে কিছু বৈজ্ঞানিক কারণ।
বয়স : আমাদের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ঠান্ডার সংবেদনশীলতাও বৃদ্ধি পায়। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের ত্বকের নীচে চর্বির স্তর পাতলা হয়ে যায়। তারা শারীরিকভাবে কম সক্রিয় থাকেন, তাদের বিপাকীয় হার কমে যায়। এছাড়া বয়স্কদের চিকিৎসাযোগ্য কিছু শারীরিক সমস্যাও থাকে এবং তারা কিছু ওষুধও সেবন করেন। এই সমস্ত কারণগুলি বয়স্ক ব্যক্তিদের ঠান্ডার প্রতিআরও সংবেদনশীল করে তোলে।
লিঙ্গ: আপনি যদি একজন মহিলা হন তবে একই পরিবেশে আপনি আপনার পুরুষ সঙ্গীর তুলনায় বেশি ঠান্ডা অনুভব করছেন। আর তার সম্ভাব্য কারণ হল, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের বিপাকীয় হার কম হয়। ত্বকের তাপমাত্রাও থাকে কম (কারণ মহিলাদের ত্বক এবং পেশীর মধ্যে চর্বির স্তর পুরুষদের থেকে ঘন) হয় এবং শরীরে পেশির মাত্রাও থাকে কম।
বডি ফ্যাট: মোটা ব্যক্তি বা উচ্চ বিএমআইযুক্ত ব্যক্তিরা পাতলা মানুষের তুলনায় কম ঠান্ডা অনুভব করেন কারণ চর্বি তাদের শরীরের মূল অংশকে ঠান্ডা আবহাওয়ার বিরুদ্ধে নিরোধক হিসেবে কাজ করে।
জিনগত কারণ: আপনার জিনের কারণেও আপনি অন্যদের তুলনায় বেশি ঠান্ডা অনুভব করতে পারেন। একটি সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে যাদের আলফা-অ্যাক্টিনিন-৩ নামক একটি পেশি প্রোটিনের ঘাটতি রয়েছে তারা ঠান্ডা তাপমাত্রা সহ্য করতে পারেন বেশি।
সংক্রমণ : কাউকে ঠান্ডায় কাঁপতে দেখলে আপনারও কি ঠান্ডা লাগে? এটি ‘ঠান্ডা সংক্রামক’ নামক একটি ঘটনার কারণে ঘটতে পারে। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে কিছু ব্যক্তি যদি ঠান্ডা পরিবেশে না থাকা সত্ত্বেও ঠান্ডায় কাতর হওয়ার ভান করে তাহলে তাদের দেখে কিছু লোক ঠান্ডা অনুভব করতে পারেন।
আরামদায়ক অভ্যেস: যারা নিজেদের ঘরের অন্দরে এবং কাজের জায়গায় আরামদায়ক উষ্ণ পরিবেশে থাকেন তারা হঠাৎ বাইরের ঠান্ডা পরিবেশে বেরিয়ে অতিরিক্ত ঠান্ডা অনুভব করতে পারেন।
কিছু শারীরিক সমস্যা: কিছু অসুখ ঠান্ডার প্রতি আমাদের সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, রেনজ ডিজিজ এর মতো অসুখ শরীরের কিছু অংশে রক্ত প্রবাহকে সীমিত করে।
এই সমস্যায় ঠান্ডার প্রতিক্রিয়ায় হাতের আঙুল এবং পায়ের আঙুলের মতো অঙ্গগুলি অসাড় হয়ে যেতে পার। এছাড়া থাইরয়েড সমস্যা, ডায়াবেটিস এবং আয়রনের ঘাটতি থাকলেও একজন ব্যক্তি অতিরিক্ত ঠান্ডা অনুভব করতে পারে।