Thyroid Care: থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন? জেনে নিন বাড়িতেই চিকিৎসার উপায়…

Thyroid Treatment: আমাদের দেশে থাইরয়েডের রোগী (Thyroid Patients) দিনদিন বাড়ছে। কিছু খাবার (Healthy Foods) আছে যা খেলে দ্রুত থাইরয়েড থেকে মুক্তি (Thyroid Cure) পাওয়া যায়।

| Edited By: | Updated on: Feb 25, 2022 | 12:52 PM
থাইরয়েড মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ গ্রন্থি। থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা দেখা দিলে বিভিন্ন রকম অসুখ হতে পারে শরীরে।

থাইরয়েড মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ গ্রন্থি। থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা দেখা দিলে বিভিন্ন রকম অসুখ হতে পারে শরীরে।

1 / 5
নারকেল থাইরয়েডে ভোগা রোগীদের জন্য বেশ উপকারী। নারকেলে থাকে ‘মিডিয়াম চেন ফ্যাটি অ্যাসিড’ এবং ‘মিডিয়াম চেন ট্রাই গ্লিসারাইড’।  নারকেল তেলে রান্না বা নারকেল খেলেও উপকার পাওয়া যাবে।

নারকেল থাইরয়েডে ভোগা রোগীদের জন্য বেশ উপকারী। নারকেলে থাকে ‘মিডিয়াম চেন ফ্যাটি অ্যাসিড’ এবং ‘মিডিয়াম চেন ট্রাই গ্লিসারাইড’। নারকেল তেলে রান্না বা নারকেল খেলেও উপকার পাওয়া যাবে।

2 / 5
থাইরয়েড হরমোনের উৎপাদনে এবং হরমোনগুলোর ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে জিঙ্ক। আর কুমড়ার বীজে থাকে প্রচুর পরিমাণে জিঙ্ক।

থাইরয়েড হরমোনের উৎপাদনে এবং হরমোনগুলোর ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে জিঙ্ক। আর কুমড়ার বীজে থাকে প্রচুর পরিমাণে জিঙ্ক।

3 / 5
ব্রাজিল বাদামে প্রচুর পরিমাণে সেলেনিয়াম থাকে। যা থাইরয়েড হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে। তাই দিনে মাত্র তিনটি করে ব্রাজিল নাট খেলেই মিলবে উপকার।

ব্রাজিল বাদামে প্রচুর পরিমাণে সেলেনিয়াম থাকে। যা থাইরয়েড হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে। তাই দিনে মাত্র তিনটি করে ব্রাজিল নাট খেলেই মিলবে উপকার।

4 / 5
থাইরয়েডের জন্য আমলকিও খুব কাজের। এতে থাকা ভিটামিন সি থাইরয়েডের জন্য উপকারী।

থাইরয়েডের জন্য আমলকিও খুব কাজের। এতে থাকা ভিটামিন সি থাইরয়েডের জন্য উপকারী।

5 / 5
Follow Us: