শীতের রোদে কমবে ক্যানসারের ঝুঁকি, বাড়বে স্মৃতিশক্তি! জানুন মিঠে তাপের গুণাগুণ

Benefits of Sunbath: শীতে বেশিরভাগ মানুষের মধ্যেই আলসেমি আসে। রোদ পোহালে এই আলসেমি দূর হয়। করার শক্তি মেলে। এ ছাড়া এতে মস্তিষ্কের কোষের বিকাশ ঘটে। শীতকালে মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা স্বাভাবিকের থেকে কমে যায়। শীতের রোদ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।