কাজ করতে-করতে ভুলে যাচ্ছেন? কোনও একটা বিষয় ভাবতে-ভাবতে অন্যমনস্ক হয়ে পড়ছেন? সাবধান। দিনের পর দিন এরকম চলতে থাকলে চিকিৎসকের কাছে যান। এটি সাধারণ কোনও বিষয় নয়। এটি ডিমেনশিয়া-র লক্ষণ হতে পারে
মূলত, বার্ধক্যজনিত কারণ ছাড়াও অতিরিক্ত কাজের চাপ, অত্যধিক মানসিক চাপের ফলেই ডিমেনশিয়া-য় আক্রান্ত হন অনেকে। এটি কোনও একটি রোগ নয়, বরং কম-বেশি একই উপসর্গের অনেকগুলি রোগকে একসঙ্গে বলে ডিমেনশিয়া। মূলত, স্মৃতিশক্তি, চিন্তা-ভাবনার উপর প্রভাব ফেলে এটা
প্যাকেটজাত খাবারের মধ্য দিয়ে অতিরিক্ত নুন দেহে ঢোকে। অতিরিক্ত নুন যেমন হার্টের কাজকর্মের ব্যাঘাত করে, তেমনই দেহে সোডিয়াম, পটাসিয়ামের ভারসাম্যের হেরফের ঘটায়। সোডিয়াম, পটাসিয়ামের ভারসাম্যের হেরফের হলে সাময়িক স্মৃতিভ্রংশ থেকে মৃত্যু পর্যন্ত হকে পারে
ডিমেনশিয়ার একটি প্রধান বৈশিষ্ট্য হল, স্মৃতিশক্তি কমতে থাকা। প্রাথমিক পর্যায়ে ডিমেনশিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাম্প্রতিক ইভেন্টের কথা, কারও সঙ্গে কথোপকথন, অ্যাপয়েন্টমেন্ট, এমনকি তাঁদের পরিচিত ব্যক্তিদের নাম ভুলে যেতে পারেন
ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত হলে রোজকার জিনিসও কোথায় রাখছেন তা মনে থাকবে না। এছাড়া ধীরে-ধীরে হতাশা নেমে আসবে। মন বিক্ষিপ্ত হয়ে থাকবে এবং বিভিন্ন ক্ষেত্রে বিভ্রান্তির সৃষ্টি হবে
ডিমেনশিয়া-য় আক্রান্ত হলে স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয়। যার ফলে ডিমেনশিয়া আক্রান্ত ব্যক্তি সহজে কোনও সমস্যার সমাধান করতে পারেন না। রোজকার কাজগুলিও তাঁর কাছে চ্যালেঞ্জিং হয়ে ওঠে। কী করবেন বুঝে উঠতে পারেন না এবং দিশাহারা বোধ হয়
শারীরিক দুর্বলতা, রক্তাল্পতা-সহ বিভিন্ন সমস্যার ঘরোয়া ওষুধ হিসাবে বেদানা খাওয়া হয়। এছাড়া বেদানায় ফাইবার থাকে, যা হজমশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। তাই প্রতিদিন খাবারের তালিকায় বেদানা রাখলে হজমের সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া যায়
ডিমেনশিয়া আক্রান্ত ব্যক্তির বিচার এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা কমে যায়। দৈনন্দিন কাজ, যেমন আর্থিক ব্যবস্থাপনা থেকে ব্যক্তিগত আচরণেও অস্বাভাবিকতা দেখা দেয়। যেমন, নিজে নিজের চুল ছেঁড়েন, নিরাপত্তা নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেন। ক্রমশ বাড়ি ও পরিজনদের থেকে দূরে সরে বিচ্ছিন্ন হয়ে যেতে পারেন