Kidney Stone: জল কম আর এই ৫ খাবারগুলো বেশি খেলে কিডনিতে পাথর জমবে, আজই সাবধান হন

Kidney Health: কিডনিতে পাথর হলে  পিঠের দিকে পাঁজরের দু’পাশে, তলপেটে তীব্র যন্ত্রণা হয়। হলুদ প্রস্রাবের পাশাপাশি প্রস্রাবে দুর্গন্ধ, প্রস্রাবের সঙ্গে রক্তপাত, প্রস্রাবের সময় জ্বালাভাব বাড়তে থাকে। দিনে ৩ লিটারের কম জল খেলে কিডনির সমস্যা হবেই।