Weight Loss Tips: দ্রুত ওজন কমাতে চান? দু-বেলা খান এই পানীয়
Weight Loss Tips: শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে মূলত ক্যালোরি ঝরানো জরুরি। দেহের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং ভুঁড়ি কমাতে অনেকেই বিশেষ ডায়েট মেনে চলেন। ব্যায়াম, হাঁটার মতো বিভিন্ন শরীরচর্চাও করা জরুরি। অস্বাস্থ্যকর খাবারে রাশ টানার পাশাপাশি ক্যালোরি বার্ন হবে এবং বিপাকক্রিয়া ভাল হবে এমন খাবার বা পানীয় খাওয়া প্রয়োজন।
1 / 8
2 / 8
3 / 8
4 / 8
5 / 8
6 / 8
7 / 8
8 / 8
Related Photo Gallery
তরমুজ দিয়েই বানিয়ে নিন সুস্বাদু চাটনি, রইল রেসিপি
শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে গেলে কীভাবে বুঝবেন? প্রতিকারের উপায় কী?
এই সব কারণেই যৌনমিলন করতে ভয় পান অনেক মহিলা!
আন্ডার ওয়েটের সমস্যায় ভুগছেন? দেহের ওজন বাড়াতে এই ফলগুলি খান
রং করা চুলের যত্ন না নিলেই সর্বনাশ! জানুন নিয়মিত যত্নের পাঁচ উপায়
জীবনে এই ঘটনা ঘটলেই বুঝবেন আপনার শনি দুর্বল!
সৌন্দর্য নষ্ট করছে ব্রণ! ঘরে থাকা তুলসীপাতা বদলে দেবে মুখের হাল
রূপচর্চা করার সময় থাকে না? রোজ সকালে এটা খেলে আর রূপটানের দরকার নেই
রোজের পাতে ডিম রাখবেন নাকি চিকেন? কোন খাবারে মিটবে প্রোটিনের ঘাটতি?
রংয়ের বাহার, ভারত-পাক নাকি অন্য কোনও টিমের WC জার্সি আপনার পছন্দের?
সর্ষে মাছ থেকে বাসন্তী পোলাও-চিকেন কষা! ট্রেনেই এবার কবজি ডুবিয়ে ভোজ
অ্যাকাউন্টে এল ৯৯০০ কোটি টাকা! বিশ্বাসই হচ্ছে না ভানুর, কীভাবে সম্ভব?
রবিবার গোটা দিন কেমন কাটবে আপনার? পড়ুন রাশিফল
ভোটের মুখেই রক্তে ভাসল উপত্যকা, জোড়া জঙ্গি হানায় খুন BJP নেতা, আহত ২
বড় বদল UTS অ্যাপে, এবার বাড়ি বসেই কাটুন লোকাল ট্রেনের টিকিট
শরীরে বাসা বেঁধেছে কঠিন রোগ, কেমন আছেন রাখী সাওয়ান্ত?
ব্যক্তিগত ছবি এবার জনগণের সামনে?
বঙ্গোপসাগরে বিপন্ন বাংলা, মানুষের ঘরে বাঘের বাস!
বাড়ছে বজ্রপাতে মৃতের সংখ্যা
কল্যাণের জন্য অনেক সংসার নষ্ট হয়েছে: কবীর শঙ্কর বসু
কলম ছেড়ে হাতে বন্দুক!
অতীতে যাকে মিষ্টি প্রেমিক হিসেবে দেখা গিয়েছে সেই অভিনেতাই চমকে দিলেন!
গোটা দুনিয়াকে স্বস্তি দেওয়ার মতো খবর দিল ইসরো
অভিষেকের কোন উপহারে মুগ্ধ অমিতাভ, কাটাচ্ছেন দারুণ সময়
এ কী ঘটল অরিজিৎ সিংয়ের স্ত্রীর সঙ্গে!
