Summer Foods: গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা থেকে বাঁচতে এই ৭ খাবার রোজ খান নিয়ম করে
Healthy Foods: গরমে যত কম তেল-মশলা দিয়ে খাবার খাবেন, স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। ভাজাভুজি, চর্বিযুক্ত খাবার শারীরিক অস্বস্তি বাড়বে। এই গরমে শরীরকে ঠান্ডা রাখার জন্য বেছে নিন সঠিক খাবার। যে ধরনের খাবার খেলে বদহজম হবে না, দেহের তাপমাত্রা বাড়বে না। কী-কী খাবেন, রইল টিপস।
Most Read Stories