Beet Soup: চাঙ্গা থাকবে শরীর এভাবে খেলে বীটের স্যুপ, রইল রেসিপি
Recipe In Bengali: প্রথমেই সব সবজি কেটে নিন। এরপর কড়াইয়ে অলিভ অয়েল দিন। তাতে গোটা গোল মরিচ ও তেজপাতা দিন। এবার এতে কেটে রাখা সবজিগুলো দিয়ে দিন।
![সুস্থ থাকতে শাকসবজি খাওয়া জরুরি। আর এই শাকসবজির মধ্যে অন্য়তম হল বীট। যা শরীরের জন্য ভীষণভাবে জরুরী।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2023/09/Beet-Soup-5.jpg?w=1280&enlarge=true)
1 / 8
![শরীরে ক্ষতিকারক টক্সিন জমতে থাকলে নানা রোগ দেখা দেয়। আর এই বীট শরীর থেকে এই ক্ষতিকারক টক্সিনকে বের করে দেয়। ফলে সুস্থ থাকে শরীর।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2023/09/Beet-Soup-4.jpg)
2 / 8
![তাই অনেকেই নিয়মিত এই বীটের রস খান। কেউ-কেউ আবার উপকরী জেনেও স্বাদের জন্য খেতে চান না।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2023/09/Beet-Soup-3.jpg)
3 / 8
![তাঁদের জন্য উপায় রয়েছে। এভাবে বীটের স্যুপ বানিয়ে দেখুন। খাবে বাড়ির সক্কলে। রইল রেসিপি...](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2023/09/Beet-Soup-2.jpg)
4 / 8
![এটি বানাতে লাগবে বীট, পেঁয়াজ, রসুন, গাজর, টমেটো, নুন, আদা, গোটা জিরে, হলুদ গুঁড়ো, গোলমরিচ গুঁড়ো, অলিভ অয়েল ও মাখন।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2023/09/Beet-Soup-1.jpg)
5 / 8
![প্রথমেই সব সবজি কেটে নিন। এরপর কড়াইয়ে অলিভ অয়েল দিন। তাতে গোটা গোল মরিচ ও তেজপাতা দিন। এবার এতে কেটে রাখা সবজিগুলো দিয়ে দিন।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2023/09/Beet-Soup.jpg)
6 / 8
![এবার ভাল করে কষাতে থাকুন। মশলা কষে এলে তাতে স্বাদ মত নুন দিন। একটু মাখন যোগ করুন। এরপর জল ঢেলে দিন।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2023/09/Beet-Soup-7.jpg)
7 / 8
![এরপর জল দিয়ে ফুটতে দিন। শেষে আরও একটু গোলমরিচ যোগ করুন। ঝোল ফুটে গেলে নামিয়ে নিন। গরম-গরম পান করুন।](https://images.tv9bangla.com/wp-content/uploads/2023/09/Beet-Soup-6.jpg)
8 / 8