Detox Methods: ত্বকের বেহাল দশা? হাল ফেরাতে টক্সিন মুক্ত করুন ঘরোয়া উপায়ে
Beauty Tips: নিয়মিত পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খান। এতে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে ও ত্বকের ক্ষতিকারক টক্সিন দূর হয়। এছাড়া মাঝে-মাঝে ফেস ম্যাসাজ করুন।
উজ্জ্বল, দাগছোপহীন ত্বক পেতে চান প্রায় সকলেই। কিন্তু ওই যে কথায় আছে 'কষ্ট ছাড়া কেষ্ট মেলে না।' সত্যিই তাই এমনি-এমনি এই স্বপ্ন পূর্ণ হওয়া মুশকিল।
তার জন্য চাই সঠিক পরিচর্যা। আজকাল ডিটক্স কথাটি বেশ প্রচলিত। এর মানে জানা আছে? ডিটক্সের সোজা অর্থ হল ত্বককে টক্সিন মুক্ত করা।
আমাদের ত্বকে ক্ষতিকারক টক্সিন জমা হয়। যা জমতে থাকলে ত্বকের ক্ষতি হয়। তাই ত্বককে যত টক্সিন মুক্ত করা যায় ততই মঙ্গল। জানুন সহজ উপায়ে কীভাবে ডিটক্স করবেন ত্বক।
মুখ পরিষ্কার কমবেশি সকলেই করেন। তবে এক্ষেত্রে একবারই মুখ পরিষ্কার করে ছুটি নেই। দিনে কয়েকবার মুখ পরিষ্কার করতে হবে। তেলযুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করতে পারেন।
নিয়মিত ত্বক এক্সফ্লয়েট করুন। এতে ত্বকের মৃতকোষ অপসারিত হলে ফলে ত্বক সুন্দর থাকবে ও অবশ্যই টক্সিন মুক্ত হবে।
ত্বককে ডিটক্স করতে সপ্তাহে অন্তত দু'দিন ক্লে মাস্ক ব্যবহার করুন। এতে ত্বক টক্সিন মুক্ত হওয়ার পাশাপাশি ত্বকের অতিরিক্ত তেলও শোষিত হবে। এবং দূর হবে ব্রণর সমস্যাও।
নিয়মিত পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খান। এতে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে ও ত্বকের ক্ষতিকারক টক্সিন দূর হয়। এছাড়া মাঝে-মাঝে ফেস ম্যাসাজ করুন।
চারকোলের তৈরি প্রসাধনী ব্যবহার করুন। এছাড়াও রোজ গ্রিন টি খান এতে ত্বক টক্সিন মুক্ত হবে ত্বক।