Face Washing Mistakes: মুখ ধোয়ার সময় এই সাধারণ ভুল গুলি কি আপনিও করেন? অজান্তেই ডেকে আনছেন ক্ষতি
Face Cleansing: মুখ পরিস্কার করার পর অনেকেই ময়েশ্চারাইজ়ার প্রয়োগ করেন না। এটাই ভুল করেন।
ঝকঝকে, সুন্দর ত্বক পাওয়ার রহস্য লুকিয়ে সহজ উপায় সিটিএমে (CTM)। সিটিএমের অর্থ হল, ক্লিন্জ়িং, টোনিং, ময়েশ্চারাইজ়িং।
এই রহস্যের প্রথমেই রয়ছে ক্লিন্জ়িং। তাই বোঝাই যাচ্ছে ত্বকের জন্য এর গুরুত্ব ঠিক কতটা। নিয়মিত মুখ পরিষ্কার কমবেশি সকলেই করেন। কিন্তু এটি করার সময় বেশ কিছু সাধারণ ভুল করে থাকি আমরা। কী সেগুলি? আসুন জেনে নেওয়া যাক...
সর্বপ্রথম মাথায় রাখুন, নোংরা হাতে মুখ পরিস্কার করবেন না। এবং খেয়াল রাখবেন, খুব ঠান্ডা বা খুব গরম জলে মুখ ধোয়া চলবে না।
মুখ ধোয়ার সময় জোরে ডোলে ডোলে ধোবেন না। এতে ত্বকে চাপ পড়ে। ফলে হিতে বিপরীত হতে পারে। চেষ্টা করুন আলতো হাতে মুখ ধুতে।
শুকনো মুখে ফেস ওয়াশ লাগাবেন না। আগে খানিক টা জল দিয়ে মুখ ভিজিয়ে নিন। তারপর ফেস ওয়াশ প্রয়োগ করুন।
মুখ ধোয়ার ক্ষেত্রে সর্বদা ঈষৎ উষ্ণ জল ব্যবহার করুন। এবং ৬০ সেকেন্ডের কম সময় ধরে মু খ ধোয়া চলবে না।
মুখ পরিস্কার করা ভাল। কিন্তু কোনও কিছুই অতিরিক্ত ভাল নয়। দিনে তিন থেকে চার বার মুখ ধোয়ার অভ্যেস রাখুন। এর বেশি নয়।
মুখ পরিস্কার করার পর অনেকেই ময়েশ্চারাইজ়ার প্রয়োগ করেন না। এটাই ভুল করেন। ক্লিন্জ়িং এর পর অবশ্যই ভাল করে ত্বকে ময়েশ্চারাইজ়ার প্রয়োগ করুন।