Hair Problems: খুশকি ও চুল পড়ার সমস্যায় নাজেহাল? মেনে চলুন এই ৬ টিপস
Hair fall reduce tips: ঋতু বদলের সময় চুল পড়া, খুশকির সমস্যা বাড়ে। যা নিয়ে উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন অনেকেই। ত্বকের মতো চুলও খুব সংবেদনশীল। তাই ঋতু পরিবর্তনের সময় চুলও একটু বিশেষ যত্ন চায়। যাঁদের রোজ বাইরে বেরোতে হয়, তাঁদের একদিন অন্তর শ্যাম্পু করা উচিত। নয়তো চুলে নোংরা জমে চুল রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে যাবে। ফলে চুল পড়তে শুরু করবে।
ঋতু বদলের সময় চুল পড়া, খুশকির সমস্যা বাড়ে। যা নিয়ে উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন অনেকেই। বিশেষত, কোনও অনুষ্ঠানে যাওয়ার সময়, বিশেষ কোনও হেয়ার স্টাইল করার সময় মহিলাদের রক্তচাপ বাড়ায় চুল পড়া ও খুশকির সমস্যা। তবে সাধারণ কয়েকটি নিয়ম মেনে চললেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন
ত্বকের মতো চুলও খুব সংবেদনশীল। তাই ঋতু পরিবর্তনের সময় চুলও একটু বিশেষ যত্ন চায়। যাঁদের রোজ বাইরে বেরোতে হয়, তাঁদের একদিন অন্তর শ্যাম্পু করা উচিত। নয়তো চুলে নোংরা জমে চুল রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে যাবে। ফলে চুল পড়তে শুরু করবে
খুশকির সমস্যা থেকে বাঁচতে শ্যাম্পু করার আগে চুলে লেবুর রস লাগান। নারকেল তেলের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে একটি মিশ্রণও করে রাখতে পারেন। সেটা স্ক্যাল্পে ভাল করে লাগিয়ে নিন। তারপর ঘণ্টা দুয়েক পর শ্যাম্পু করলে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন। চুলও সফট ও শাইনি হবে
শ্যাম্পু করার সময় প্রথমে শ্যাম্পুটি আঙুলের ডগা দিয়ে স্ক্যাল্পে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। তাহলে চুলের গোড়ায় ঘষড়ানি কমবে এবং চুলের ভাঙন কমবে। হার্বাল শ্যাম্পু চুলের জন্য সবচেয়ে ভাল
শ্যাম্পু লাগিয়ে চুল ধোয়ার সময় জোরে-জোরে ঘষবেন না। উপর থেকে আলতোভাবে জল ঢালবেন। তাহলে চুলে ঘর্ষণ কম হবে এবং চুলের ডগা ভাঙবে না। ফলে চুল পড়া কমবে
শ্যাম্পু করে চুল ধোয়ার পর অবশ্যই কন্ডিশনার লাগান। তাহলে চুল রুক্ষ হবে না এবং সহজে নষ্ট হবে না। বরং চুলের মান উন্নত হবে
পুলে সাঁতার কাটার সময় অবশ্যই মাথায় স্যুইমিং ক্যাপ পরবেন। স্যুইমিং পুলের জলে ক্লোরিন ও অন্যান্য কেমিক্যাল থাকে, যা চুলের ক্ষতি করে। স্যুইমিং ক্যাপ পরে পুলে নামলে সেই ক্ষতি অনেকটা আটকানো যায়
পুল থেকে ওঠার পর অবশ্যই ভাল জলে চুল ধুয়ে ফেলুন। তাহলে পুলের জলে থাকা ক্লোরিন বা অন্যান্য রাসায়নিক চুলে লাগলেও সেটি ধুয়ে যাবে। ভেজা চুলে অবশ্যই শুকনো তোয়ালে জড়িয়ে ভাল করে জল শুষে নিন। তারপর ভেজা অবস্থায় চুলে সিরাম লাগান। তাহলে চুল সফট থাকবে