Honey for Skin Care: সারবে ক্ষত বাড়বে জেল্লাও, জেনে নিন মুখে মধু মাখার সহজ উপায়
DIY Face Pack: ত্বকের যত্নে মধুর উপকারিতা হাজারো। নিয়মিত মুখে মধু মাখলে ত্বকের হাজারো সমস্যা কমে যায়। মধু ত্বকের উপর ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। তবে, মুখের উপর মধুকে আপনি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করতে পারেন।
মধুর মধ্যে প্রায় ২০০ প্রকারের উপাদান রয়েছে। সুগার, প্রোটিন, এনজাইম থেকে শুরু করে মিনারেল, ভিটামিন, অ্যামাইনো অ্যাসিড ও পলিফেনলে সমৃদ্ধ মধু। তাই খাওয়ার পাশাপাশি মুখে মধু মাখলে ত্বকের হাজারো সমস্যা দূর হয়ে যাবে।
মধুর মধ্যে প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা মুক্ত র্যাডিকেলের সঙ্গে লড়াই করে ত্বককে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। এছাড়া মধুর মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে, যা ত্বকের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
মধু ত্বকের উপর প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটর হিসেবে কাজ করে। এটি মরা কোষ দূর করে। আর মধুর মধ্যে থাকা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপাদান রয়েছে, যা ব্রণ উৎপাদনকারী ব্যাকটেরিয়াকে ধ্বংস করতে সাহায্য করে।
ত্বকের ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে মধু। নিয়মিত মুখে মধু মাখলে ত্বকের হাজারো সমস্যা কমে যায়। মধু ত্বকের উপর ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। তবে, মুখের উপর মধুকে আপনি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করতে পারেন।
মধু ফেসপ্যাক হিসেবে ব্যবহার করলে সবচেয়ে বেশি উপকার পাওয়া যায়। মধুর সঙ্গে অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদান মিশিয়ে আপনি ফেসপ্যাক বানাতে পারেন। এমনই ৩টি ফেসপ্যাকের সন্ধান রইল আপনার জন্য।
১ চামচ ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে ১ চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এই ফেসপ্যাক ত্বকে লাগানো আগে ভাল করে মুখ ধুয়ে মুছে নিন। ফেসপ্যাক লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রাখুন, তারপর মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি ফেসপ্যাক আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখবে।
ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে ২ চামচ মধুর সঙ্গে ১ চামচ পাতিলেবুর রস মিশিয়ে মুখে লাগান। এই ফেসপ্যাক ১৫-২০ মিনিট ত্বকে লাগিয়ে রাখার পর, মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাক আপনার ত্বকের জেল্লা বাড়িয়ে দেবে। পাশাপাশি ডার্ক স্পট কমিয়ে দেবে।
১ চামচ মধুর সঙ্গে ১ চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে ত্বকের উপর লাগান। হালকা হাতে ২ মিনিট স্ক্রাব করুন। তারপর মিশ্রণ মুখে লাগিয়ে রাখুন ৫-১০ মিনিট। তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি ফেসপ্যাক আপনার মুখ থেকে সমস্ত মরা চামড়া দূর করে দেবে।