Acne Remove: মে আসতেই মুখ ভরেছে ব্রণতে? এই টোটকা মানলে অয়েল-ফ্রি লুক পাবেন ৭ দিনে
Home Remedies: ব্রণর হওয়ার পিছনে বেশ কয়েকটি কারণ দায়ী। ব্রণর সমস্যাকে নিয়ন্ত্রণ করতে গেলে ডায়েট থেকে শুরু করে মানসিক চাপ কমাতে হবে। এর সঙ্গে আপনি ব্রণ সমস্যাকে নিয়ন্ত্রণ করতে ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্য নিতে পারে।
গরম এলেই ত্বকের উপর বাড়তে থাকে তেলতেলে ভাব। অতিরিক্ত সিবাম নির্গত হতে থাকে। এর জেরে ব্রণর সমস্যা দেখা দেয়। এছাড়াও হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া, মানসিক চাপ এবং জিনগত কারণে ব্রণর সমস্যা দেখা দেয়।
ব্রণর সমস্যাকে নিয়ন্ত্রণ করতে গেলে ডায়েট থেকে শুরু করে মানসিক চাপ কমাতে হবে। এর সঙ্গে আপনি ব্রণ সমস্যাকে নিয়ন্ত্রণ করতে ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্য নিতে পারে।
অ্যাপেল সাইডার ভিনিগারের মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে, যা ব্রণ ও ব্রণর দাগছোপ দূর করতে সাহায্য করে। এক কাপ জলের এক চামচ এই ভিনিগারের মিশিয়ে ত্বকের উপর লাগান। এটি ব্রণর ব্যাকটেরিয়া, জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করে।
টি ট্রি অয়েলের মধ্যে অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে। এটি ত্বকের প্রদাহ, সংক্রমণ কমাতে সাহায্য করে। এক কাপ জলে ৪-৫ ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে ত্বকের উপর লাগাতে পারেন।
মধু ও হলুদের পেস্ট ব্রণর উপর লাগাতে পারেন। এক চামচ মধুর সঙ্গে এক চিমটে হলুদ মিশিয়ে ত্বকের উপর লাগান। এটি প্রদাহ কমায় এবং ব্রণর সমস্যা থেকে রেহাই দেয়। এতে আপনার ব্রণর দাগও দূর হয়ে যাবে।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ গ্রিন টি। সিবাম উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করা থেকে শুরু করে ব্রণর সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে গ্রিন টি। চা বানিয়ে নিন। এতে তুলোর বল ডুবিয়ে সারা মুখে লাগান। এটি গরমে ব্রণর সমস্যা দু করবে।
অ্যালোভেরার মধ্যে অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা সংক্রমণ প্রতিরোধ করে। অন্যদিকে, এই উপাদানটি অ্যাস্ট্রিনজেন্ট হিসেবে কাজ করে। দিনে দু'বার তাজা অ্যালোভেরা জেল লাগালেই আপনার ব্রণর সমস্যা দূর হয়ে যাবে।
ব্রণ দূর করতে লেবুর রস দারুণ কার্যকর। এটি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট হিসেবে কাজ করে। মধু বা গোলাপ জলের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকের উপর লাগান। ১০ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতেই কাজ হবে।