শীত পড়তেই খুশকির সমস্যায় জেরবার? রইল ঘরোয়া উপায়
Dandruff Care: স্ক্যাল্প শুষ্ক হয়ে গেলে মূলত খুশকির সমস্যা হয়। তাই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সবার আগে স্ক্যাল্প ও শরীরের অংশ আর্দ্র রাখা প্রয়োজন। প্রথমত, ঘন ঘন শ্যাম্পু করার মাধ্যমে স্ক্যাল্প পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন। তাহলে এই সমস্যাকে কিছুটা হলেও ঠেকানো সম্ভব।
শীতকালে ত্বক ও চুলের সমস্যা বাড়ে। এই সময় ত্বক রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যায়। আর বাড়ে খুশকির সমস্যা। অনেকে প্রায় সারাবছরই খুশকির সমস্যায় ভোগেন। তবে শীতের সময় এই সমস্যা দ্বিগুণ হয়ে যায়। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
তবে বেশ কিছু উপায় রয়েছে যা মানলে এই খুশকির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে সহজেই। তার জন্য কী করতে হবে জেনে নিন ঝটপট। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
স্ক্যাল্প শুষ্ক হয়ে গেলে মূলত খুশকির সমস্যা হয়। তাই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সবার আগে স্ক্যাল্প ও শরীরের অংশ আর্দ্র রাখা প্রয়োজন। প্রথমত, ঘন ঘন শ্যাম্পু করার মাধ্যমে স্ক্যাল্প পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন। তাহলে এই সমস্যাকে কিছুটা হলেও ঠেকানো সম্ভব। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
মূলত Malassezia নামের একটি ফাঙ্গাসের কারণে খুশকি হয়। এই ফাঙ্গাসের সঙ্গে লড়ার জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পারেন। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
এ ছাড়া ঘরোয়া উপায়েও খুশকি থেকে মুক্তি পেতে পারনে। খুশকি থেকে মুক্তি দিতে আপনাকে সাহায্য করতে পারে পাতি লেবু। সপ্তাহে এক থেকে দু'দিন মাথায় লেবুর রস লাগান। চুল ভাগ করে স্ক্যাল্পে ও গোড়ায় লেবুর রস লাগান। ফল পাবেন। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
এ ছাড়া নিমপাতাও খুশকি রুখতে সাহায্য করে। এতে অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদান রয়েছে। যা খুশকি থেকে মুক্তি দেয়। এর জন্য নিমপাতা বেটে চুলে লাগান। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
পেঁয়াজের রস ব্যবহার করেও দেখতে পারেন। এতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান আছে। পেঁয়াজ থেঁতো করে সেই রস ভাল করে চুলে লাগিয়ে নিন। কাজ হবে। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)
অ্যাপেল সিডার ভিনিগার ব্যবহার করেও দেখতে পারেন। তবে সরাসরি স্ক্যাল্পে লাগাবেন না। এতে চুলের ক্ষতি হতে পারে। জলের সঙ্গে মিশিয়ে এই ভিনিগার ব্যবহার করুন। (ছবি:সোশ্যাল মিডিয়া)