Wrinkles-free Skin: কপালে ও চোখের চারপাশে বলিরেখা বাড়ছে? সপ্তাহে ১ দিন এই ফেসপ্যাক মাখলেই পাবেন গ্লোয়িং ত্বক
Anti-Aging Tips: অনিদ্রা, মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া এগুলো ত্বকের বারোটা বাজায়। আর এসব কিছুর জেরেই ত্বকে প্রকট হতে থাকে বলিরেখা। বয়সের আগে যদি মুখে বার্ধক্যের লক্ষণগুলো জোরাল হয়, তাহলে সচেতন হওয়া জরুরি। বলিরেখা রুখতে সপ্তাহে একদিন ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্য নিন।
ব্যস্ত জীবনযাত্রার দৌড়ে ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময় পাওয়া যায় না। অনিদ্রা, মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া এগুলো ত্বকের বারোটা বাজায়। আর এসব কিছুর জেরেই ত্বকে প্রকট হতে থাকে বলিরেখা।
একটা বয়সের পর সবার জীবনেই বার্ধক্য আসে। কিন্তু বয়সের আগে যদি মুখে বার্ধক্যের লক্ষণগুলো জোরাল হয়, তাহলে সচেতন হওয়া জরুরি। বলিরেখা রুখতে সপ্তাহে একদিন ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্য নিন।
কলার পেস্ট বানিয়ে নিন। এতে মধু মিশিয়ে ত্বকের উপর লাগান। ১০-২০ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। কলার এই ফেসপ্যাক চোখের চারপাশে, গলায় অবশ্যই লাগাবেন। কলার মধ্যে ভিটামিন এ, বি৬ এবং সি রয়েছে, যা ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধে সাহায্য করে।
চোখের চারপাশে বলিরেখা জোরাল হতে শুরু করলে আরগ্যান অয়েলের সাহায্য নিন। রোজ রাতে ২-৩ ফোঁটা আরগ্যান অয়েল নিয়ে চোখের চারপাশে ভাল করে মালিশ করুন। তারপর হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। মুখের যে সব অংশে বলিরেখা দেখা দিচ্ছে সেসব জায়গাতেও মাখতে পারেন আরগ্যান অয়েল।
ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধ করতে দারুণ কার্যকর টক দই। টক দইয়ের মধ্যে ভিটামিন ই, ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে, যা সুন্দর ত্বক গঠনে সাহায্য করে। টক দইয়ের সঙ্গে মধু মিশিয়ে ত্বকে মাখুন। ১৫ মিনিট রেখে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
টক দইয়ের সঙ্গে হলুদ মিশিয়েও মুখে মাখতে পারেন। হলুদ ত্বককে সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে এবং ত্বকের ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে। এছাড়া দই-হলুদ একসঙ্গে মুখে মাখলে ত্বক উজ্জ্বল হয়। ১ চামচ টক দইয়ের সঙ্গে এক চিমটে হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে মাখলেই উপকার পাবেন।
কপালে সবার আগে বলিরেখা, সূক্ষ্মরেখা দেখা দেয়। এই ত্বকের বার্ধক্যকে প্রতিরোধ করতে জোজোবা অয়েল মাখুন। অ্যান্টি-এজিং স্কিন কেয়ারে সবচেয়ে ভাল ফল এনে দেয় জোজোবা অয়েল। ২-৩ ফোঁটা জোজোবা অয়েল নিয়ে মুখে উপর ভাল করে মালিশ করুন। ২০ মিনিট রিল্যাক্স করুন, তারপ মুখ ধুয়ে ফেলুন।
প্রতিদিন অ্যালোভেরা জেল মাখলে আলাদা করে অ্যান্টি-এজিং স্কিন কেয়ারের প্রয়োজন পড়ে না। আর যদি অ্যালোভেরা জেল রোজ না মাখেন, তাহলে সপ্তাহে একদিন ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন। ২ চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে ১টা ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে মুখ লাগান। হালকা হাতে মালিশ করুন। ১৫ মিনিট রেখে মুখ ধুয়ে ফেলুন।