Easy Diet Tips: মাত্রাছাড়া ডায়েট নয়, রোগা হতে সাধারণ এই কিছু নিয়ম মেনে চললেই হবে

Easy And Simple Diet Tips : সকলেই আস্তে আস্তে ধীরে ধীরে ফিরছেন রোজকার নিয়মে। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিটি উৎসবের সূত্র এই খাওয়াদাওয়াতেই। ফলে উৎসব-উদ্‌যাপনে জমেছে মধ্যপ্রদেশের মেদও। তাই সকলে উঠ-পড়ে লেগেছেন বাড়তি মেদ ঝরাতে