
গরমের দিনে ত্বক অতিরিক্ত নিস্তেজ হয়ে যাচ্ছে। ঘাম, ধুলো বসে চুলকানির সমস্যা তো হচ্ছেই। আর ঘামে বাড়ে অ্যালার্জির প্রবণতাও। তাই গরমের দিনে বাইরে বেরনোর আগে ত্বকের কথা ভাবুন। সেই সঙ্গে রোজ সকালে যদি এই ঘরোয়া প্যাক ব্যবহার করতে পারেন তাহলেও কাজ হবে অনেকটাই।

গরমের দিনে বাইরে বেরোলে আর যাই করুন না কেন সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে ভুলবেন না। অতিরিক্ত রোদ, ময়লা, ড্যামেজের হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতেই হবে। নামি দামি ক্রিম না হলেও চলবে

সেই সঙ্গে রোজ সকালে মেনে চলুন এই টেকনিক। ত্বক ভাল থাকবেই। বিশেষত বাইরে থেকে এলে তো অবশ্যই করবেন

আগের রাতে দেড় চামচ চালগুঁড়োর মধ্যে জল দিয়ে সারারাত রেখে দিন। অন্তত ৪ চামচ জল দিয়ে পাতলা করে গুলে ঢাকা দিয়ে রেখে দিতে হবে।

পরদিন সকালে এই চাল গুঁড়ো থেকে জল ছেঁকে এক চামচ মত তুলে নিলেই হবে। এবার এর মধ্যে হাফ চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে নিন ভাল করে। এবার তা ফ্রিজে রেখে দিন।

সকালে উঠে প্রথমে ফেসওযাশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে। এবার ফ্রিজে রাখা কাঁচা দুধে তুলো ভিজিয়ে মুখে ঘষে নিয়ে খুব ভাল করে পরিষ্কার করে নিতে হবে।

এবার এই প্যাক ঠান্ডা ঠান্ডা মুখে লাগিয়ে নিন। আলতো করে লাগিয়ে রাখবেন। বেশি ঘষবেন না। এবার এই ফেস মাস্ক ১৫-২০ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন।

এরপর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিলেই চলবে। এতে স্কিন অনেক বেশি সফট হবে। ত্বকের কালো দাগ-ছোপ দূর হয়ে যাবে। অনেক বেশি ফ্রেশও লাগবে। চাল গিঁড়ো ভিজিয়ে রোখে একদিনেই বেশি করে বানিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন। অন্তত চারদিনের জন্য ব্যবহার করতেই পারবেন।