জুন মাসের মধ্যভাগে এসেও গরম কম হওয়ার নাম নেই। মাঝেমধ্যে বৃষ্টি দেখা মিললেও, স্বস্তি মিলছে না। রাজ্যের বেশ কিছু জায়গায় এখনও তাপমাত্রা ৪০-এর আশেপাশে ঘুরছে। নাজেহাল অবস্থা রাজ্যবাসীর।
রোদে রাস্তায় বেরোনো যাচ্ছে না। আর রোদে বেরোলে ছাতা, জলের বোতল আর সানস্ক্রিন জরুরি। কিন্তু মুখ ঢেকে আর সানস্ক্রিন মেখে ত্বকের যত্ন নেওয়া যাবে না। ত্বকের খেয়াল রাখতে হলে ব্যবহার করতে হবে কুলিং ফেসপ্যাক।
গরমে ত্বকের রফাদফা অবস্থা হয়ে যায়। ত্বকের উপর প্রদাহ বাড়ে। পাশাপাশি ত্বকে তেলতেলে ভাব বাড়ে এবং ব্রণর আধিক্য বাড়ে। এই অবস্থায় ত্বকের উপর শীতল প্রভাব আনতে ব্যবহার করুন কুলিং ফেসপ্যাক।
অর্ধেক শসা পেস্ট করে তার রস বের করে নিন। শসার রসের সঙ্গে ২ চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে ত্বকের উপর লাগান। ১৫-২০ মিনিট রাখার পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাক আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখবে।
এক মুঠো পুদিনা পাতা নিয়ে বেটে নিন। এই পুদিনা পাতা বাটার সঙ্গে ২ চামচ টক দই মিশিয়ে ত্বকের উপর লাগান। ১৫ মিনিট রাখার পর সাধারণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই ফেসপ্যাক ত্বকের প্রদাহ কমাবে এবং ত্বককে ময়েশ্চারাইজড রাখবে।
এই মরশুমে সহজেই তরমুজ পেতে যাবেন। তরমুজের নির্যাসের সঙ্গে ১ চামচ মধু পেস্ট করে নিন। এবার এই মিশ্রণটি ত্বকের উপর লাগিয়ে ২০ মিনিট রাখুন। এই ফেসপ্যাক ত্বকে কুলিং এফেক্ট এনে দেবে এবং প্রদাহ কমাবে।
গরমে ত্বকের তেলতেলে ভাবকে নিয়ন্ত্রণ করতে ১ চামচ মুলতানি মাটির সঙ্গে ২ চামচ গোলাপ মিশিয়ে ত্বকের উপর লাগান। ফেসপ্যাক শুকিয়ে গেলে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি মুখ থেকে তেল, ময়লা অপসারণ করে দেয়।
পাকা পেঁপের পেস্টের সঙ্গে মধু মিশিয়ে মুখ মাখতে পারেন। পেঁপে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে এবং ত্বকের জেল্লা বজায় রাখতে সাহায্য করে। অন্যদিকে, মধু ত্বকের আর্দ্রভাব বজায় রাখে এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।