हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর আইপিএল প্রিমিয়াম স্টোরি আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ ঘরের বায়োস্কোপ দেশ বিনোদন বিশ্ব ফটো গ্যালারি লাইফস্টাইল প্রযুক্তি খেলা স্বাস্থ্য ব্যবসা ওয়েব স্টোরি নির্বাচন Pujoy Pulse

Swollen Feet: বার বার পা ফুলে ঢোল হয়ে যাচ্ছে? কঠিন অসুখে পড়ার আগে ঘরেই এর প্রতিকার করুন এইভাবে…

Home Remedies: ঘন ঘন পায়ের পাতা ফুলছে? দীর্ঘক্ষণ ধরে বসে থাকলেই চর চর করে ফুলে উঠছে দুটি পা! পায়ের পাতা ফোলা কোনও অস্বাভাবিক ও সাধারণ বিষয় নয়।

| Edited By: | Updated on: Sep 21, 2022 | 9:51 AM
ঘন ঘন পায়ের পাতা ফুলছে? দীর্ঘক্ষণ ধরে বসে থাকলেই চর চর করে ফুলে উঠছে দুটি পা! পায়ের পাতা ফোলা কোনও অস্বাভাবিক ও সাধারণ বিষয় নয়। যদি এমন সমস্যা বারবার দেখা যায়, তাহলে বুঝতে হবে আপনার শরীরে কোনও অসুখ দেখা দিয়েছে।

ঘন ঘন পায়ের পাতা ফুলছে? দীর্ঘক্ষণ ধরে বসে থাকলেই চর চর করে ফুলে উঠছে দুটি পা! পায়ের পাতা ফোলা কোনও অস্বাভাবিক ও সাধারণ বিষয় নয়। যদি এমন সমস্যা বারবার দেখা যায়, তাহলে বুঝতে হবে আপনার শরীরে কোনও অসুখ দেখা দিয়েছে।

1 / 8
পায়ের পাতা ফোলার সমস্যা কখনও এড়িয়ে যাবেন না। যারা দীর্ঘসময় ধরে দাঁড়িয়ে থাকেন বা বসে থাকেন তাদের পা ফুলে যাওয়া, ব্যথা হওয়ার সমত সমস্যা দেখা যায়। পা সংক্রান্ত এই সমস্যা আসলে কোনও রোগের কারণ হতে পারে।

পায়ের পাতা ফোলার সমস্যা কখনও এড়িয়ে যাবেন না। যারা দীর্ঘসময় ধরে দাঁড়িয়ে থাকেন বা বসে থাকেন তাদের পা ফুলে যাওয়া, ব্যথা হওয়ার সমত সমস্যা দেখা যায়। পা সংক্রান্ত এই সমস্যা আসলে কোনও রোগের কারণ হতে পারে।

2 / 8
স্বাস্থ্যবিশেষজ্ঞদের মতে, যাদের শরীরে অতিরিক্ত তরল জমে, তাদের প্রায়ই পায়ে ফোলা সমস্যা দেখা যায়। আয়র্বেদ শাস্ত্রে পা ফুলে যাওয়ার কারণ উল্লেখ রয়েছে।

স্বাস্থ্যবিশেষজ্ঞদের মতে, যাদের শরীরে অতিরিক্ত তরল জমে, তাদের প্রায়ই পায়ে ফোলা সমস্যা দেখা যায়। আয়র্বেদ শাস্ত্রে পা ফুলে যাওয়ার কারণ উল্লেখ রয়েছে।

3 / 8
আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞদের মতে, কফ ও বাত দোষ থাকলে শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ বারবার ফোলাভাব দেখা যায়। শরীরে ভিতর দূষণের কারণের পিছনে রয়েছে ভুল খাবার সেবন করা ।

আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞদের মতে, কফ ও বাত দোষ থাকলে শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ বারবার ফোলাভাব দেখা যায়। শরীরে ভিতর দূষণের কারণের পিছনে রয়েছে ভুল খাবার সেবন করা ।

4 / 8
ওষুধ খাওয়া পর যদি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায়, তাহলে শরীরের বিভিন্ন অংশে ফোলাভাব দেখা যায়। যাদের কিডনির সমস্যা রয়েছে তাদের প্রায়শই হাত-পা-মুখে ফোলার সমস্যায় ভুগতে থাকেন।

ওষুধ খাওয়া পর যদি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায়, তাহলে শরীরের বিভিন্ন অংশে ফোলাভাব দেখা যায়। যাদের কিডনির সমস্যা রয়েছে তাদের প্রায়শই হাত-পা-মুখে ফোলার সমস্যায় ভুগতে থাকেন।

5 / 8
পায়ে যদি বার বার ফোলাভাব দেখা যায়, তাহলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা ভাল। তবে ঘরোয়া প্রতিকারেও এর উপশম কার্যকর করা হয়। লেবুর সেবন অত্যন্ত উপকারী। একটি পাত্রে হালকা গরম জলে সামান্য পরিমাণ লেবুর রস দিন। আপনি চাইলে তাতে মধু যোগ করুন।

পায়ে যদি বার বার ফোলাভাব দেখা যায়, তাহলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা ভাল। তবে ঘরোয়া প্রতিকারেও এর উপশম কার্যকর করা হয়। লেবুর সেবন অত্যন্ত উপকারী। একটি পাত্রে হালকা গরম জলে সামান্য পরিমাণ লেবুর রস দিন। আপনি চাইলে তাতে মধু যোগ করুন।

6 / 8
অলিভ অয়েল ম্যাসাজ করেও পায়ের ব্যথা দূর করতে পারেন। অলিভ অয়েল গরম করে তাতে রসুনের কুচি ভেজে মিশিয়ে নিন। হালকা গরম জলে রেখে, ফোলা জায়গায় তেল লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন।

অলিভ অয়েল ম্যাসাজ করেও পায়ের ব্যথা দূর করতে পারেন। অলিভ অয়েল গরম করে তাতে রসুনের কুচি ভেজে মিশিয়ে নিন। হালকা গরম জলে রেখে, ফোলা জায়গায় তেল লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন।

7 / 8
ডায়েটে রাখুন বেশ কিছু সুপারফুড। যেগুলি পুষ্টিগুণে ভরপুর। চিয়া বীজ, স্প্রাউট, কলা, কিডনি বিন, মুগ ডাল খাওয়া শুরু করতে পারেন।

ডায়েটে রাখুন বেশ কিছু সুপারফুড। যেগুলি পুষ্টিগুণে ভরপুর। চিয়া বীজ, স্প্রাউট, কলা, কিডনি বিন, মুগ ডাল খাওয়া শুরু করতে পারেন।

8 / 8
Follow Us:
Web Stories View more
জীবনের কোন কথা সব সময় লুকিয়ে রাখতে হয়? নিম করোলি বাবা বলেছেন...
জীবনের কোন কথা সব সময় লুকিয়ে রাখতে হয়? নিম করোলি বাবা বলেছেন...
বাড়িতে বাচ্চা থাকলে AC-র তাপমাত্রা কত রাখা উচিত? বিশেষজ্ঞ বলছেন...
বাড়িতে বাচ্চা থাকলে AC-র তাপমাত্রা কত রাখা উচিত? বিশেষজ্ঞ বলছেন...
আখের রস নাকি ডাবের জল, চাঁদিফাটা গরমে শরীরের জন্য কোনটা বেশি ভালো?
আখের রস নাকি ডাবের জল, চাঁদিফাটা গরমে শরীরের জন্য কোনটা বেশি ভালো?
তরমুজ খেতে গিয়ে বীজ গিলে ফেলেছেন! জানেন শরীরে কী কাণ্ড ঘটতে পারে?
তরমুজ খেতে গিয়ে বীজ গিলে ফেলেছেন! জানেন শরীরে কী কাণ্ড ঘটতে পারে?
নতুন গাড়ির পুজোর সময় চাকার নীচে লেবু রাখা হয়, কেন জানেন?
নতুন গাড়ির পুজোর সময় চাকার নীচে লেবু রাখা হয়, কেন জানেন?
কলকাতায় সেরা চপ কোন কোন দোকানে পাবেন? রইল হদিশ
কলকাতায় সেরা চপ কোন কোন দোকানে পাবেন? রইল হদিশ
ভিডিয়ো View more
ঘাতক ট্রাম্পই, শুল্ক 'যুদ্ধে'র কারণে শুক্রবারই রক্তাক্ত ভারতের বাজার!
ঘাতক ট্রাম্পই, শুল্ক 'যুদ্ধে'র কারণে শুক্রবারই রক্তাক্ত ভারতের বাজার!
'কীসে মঙ্গল হয় সেটা মুখ্যমন্ত্রী জানেন', চাকরিহারাদের কী আশ্বাস দিলেন
'কীসে মঙ্গল হয় সেটা মুখ্যমন্ত্রী জানেন', চাকরিহারাদের কী আশ্বাস দিলেন
কীভাবে এগোলে হারানো চাকরি ফেরত পাবে, জানালেন শুভেন্দু
কীভাবে এগোলে হারানো চাকরি ফেরত পাবে, জানালেন শুভেন্দু
'হাই হ্যালো ছোড়ো, জয়শ্রী রাম বোলো', শুভেন্দুর নতুন শ্লোগান
'হাই হ্যালো ছোড়ো, জয়শ্রী রাম বোলো', শুভেন্দুর নতুন শ্লোগান
হাতে বিরাট অর্ডার বুক, আপনাকে মালামাল করতে পারে এই সব শেয়ার!
হাতে বিরাট অর্ডার বুক, আপনাকে মালামাল করতে পারে এই সব শেয়ার!
স্মলক্যাপে বাজি হতে পারে এই সেক্টরগুলোই!
স্মলক্যাপে বাজি হতে পারে এই সেক্টরগুলোই!
জ্যাম কাটিয়ে বাসের চেয়েও কম খরচে বাইকে চেপে অফিস, সময় বাঁচাবে EV!
জ্যাম কাটিয়ে বাসের চেয়েও কম খরচে বাইকে চেপে অফিস, সময় বাঁচাবে EV!
সরকারি বেশ কয়েকটি ব্যাঙ্কের শেয়ার ধাক্কা খেলেও আজ উঠেছে পিএসইউ ব্যাঙ্ক
সরকারি বেশ কয়েকটি ব্যাঙ্কের শেয়ার ধাক্কা খেলেও আজ উঠেছে পিএসইউ ব্যাঙ্ক
ডোনাল্ড ট্রাম্পের সামনে টানা ২৫ ঘণ্টা বক্তৃতা দিলেন ইনি, বাথরুমও যাননি
ডোনাল্ড ট্রাম্পের সামনে টানা ২৫ ঘণ্টা বক্তৃতা দিলেন ইনি, বাথরুমও যাননি
এভাবে কেউ নিজের স্বামীকে মারে? স্ত্রীর কীর্তি দেখলে শিউরে উঠবেন!
এভাবে কেউ নিজের স্বামীকে মারে? স্ত্রীর কীর্তি দেখলে শিউরে উঠবেন!
Swollen Feet: বার বার পা ফুলে ঢোল হয়ে যাচ্ছে? কঠিন অসুখে পড়ার আগে ঘরেই এর প্রতিকার করুন এইভাবে…
Bigg Boss 16: পারিশ্রমিক মোটেও ১০০০ কোটি নয়, গত বারের থেকেও নাকি কম টাকা পাবেন সলমন!
Swollen Feet: বার বার পা ফুলে ঢোল হয়ে যাচ্ছে? কঠিন অসুখে পড়ার আগে ঘরেই এর প্রতিকার করুন এইভাবে…
Hardik Pandya: হার্দিকের ব্যাটে রোশনাই, দল অন্ধকারে