Skin Care Mistake: ত্বকের যত্ন নিয়েও ব্রণর সমস্যা পিছু ছাড়চ্ছে না? এই ভুল করছেন না তো?
Acne Causes: ব্রণ হওয়ার পিছনে অস্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইল থেকে শুরু করে ভিন্ন কারণ দায়ী, যার মধ্যে নিম্নলিখিত কারণগুলিও রয়েছে।
আপনি যদি আপনার ত্বকের ধরণের যত্ন না নিয়েস্কিন কেয়ারের পণ্যগুলি ব্যবহার করেন তবে এই পণ্যগুলি আপনার ত্বকের বিভিন্ন উপায়ে ক্ষতি করতে পারে। এগুলো ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক স্তর নষ্ট করতে পারে এবং ত্বকের সিবামের ভারসাম্যও নষ্ট করতে পারে, যার কারণে ব্রণ হয়। তাই আগে ত্বকের ধরন জানুন তারপর স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট কিনুন।
অনেকেই রয়েছেন যাঁরা পণ্যের বিজ্ঞাপন দেখে পণ্য কেনেন। অনেক সময় এমনও হয় যে ব্রণর সমস্যা কমছে না বলে বিভিন্ন ধরনের পণ্য ব্যবহার করেন। এতে ব্রণর সমস্যা কমে না উপরন্ত ক্ষতি হয় আপনার ত্বকের। তাই যে পণ্য ব্যবহার করবেন তা ভাল করে যাচাই করে নেবেন। আপনার যদি ব্রণর সমস্যা বেশি হয় চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করে তবেই ওই পণ্য ব্যবহার করুন।
অনেকে মনে করেন গ্রীষ্মকাল ছাড়া সানস্ক্রিন ব্যবহার করা যায় না। ঋতু শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা যাই হোক না কেন সানস্ক্রিন না মেখে সূর্যালোকে যাওয়া উচিতই নয়। যদি ত্বককে ভাল রাখতে চান তাহলে প্রতিদিন সকালে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন, সে আপনি বাড়িতে থাকুন কিংবা রাস্তা বের হন।
প্রতিটি মেকআপ প্রোডাক্টই যে ত্বকের জন্য ভালো তা কিন্তু নয়। আপনি যখন কোথাও থেকে পরীক্ষা না করে পণ্য প্রয়োগ করা শুরু করেন, তখন ত্বকের ক্ষতি হয়। এই পণ্যগুলির মধ্যে ত্বকের যত্নের ক্রিম, ব্রাশ, ময়েশ্চারাইজার, স্ক্রাব সবই অন্তর্ভুক্ত।
ত্বকের যত্নে প্রথমে ক্লিনজার প্রয়োগ করা হয়, তাই এটি সঠিকভাবে করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। আপনার এমন ক্লিনজার ব্যবহার করা উচিত নয় যা মুখে ফেনা বা এক্সফোলিয়েট করে। প্রতিদিন ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার দরকার নেই এবং এটি করলে ত্বকের ব্রেকআউট হতে বাধ্য। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, আপনার জল ভিত্তিক ক্লিনজার প্রয়োগ করা উচিত।
মেকআপ অপসারণের জন্য ওয়াইপগুলি ভাল তবে ওয়াইপ দিয়ে মেকআপ মুছে ফেলার পরে আপনাকে অবশ্যই ফেস ওয়াশ ব্যবহার করতে হবে। ফেস ওয়াশ মুখ থেকে সব রাসায়নিক পদার্থ সঠিকভাবে দূর করবে।