TV9 Bangla Digital | Edited By: megha
Dec 12, 2022 | 12:04 PM
দিন দিন যে হারে দূষণের মাত্রা বেড়ে চলেছে, তাতে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে আমাদের শরীর এবং ত্বক। এছাড়া শীতের শুষ্ক আবহাওয়াও ত্বকের উপর প্রভাব ফেলছে। সব মিলিয়ে ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখা কঠিন হয়ে পড়ছে।
ত্বকের যত্ন নেওয়ার প্রথম ধাপ হল ত্বক পরিষ্কার রাখার। ক্লিনজার, ফেসওয়াশ ব্যবহার করেই একমাত্র আমরা ত্বক পরিষ্কার করি। যে কারণে বাজারে ক্লিনজার, ফেসওয়াশের চাহিদার শেষও নেই।
বাজারে যে সব ক্লিনজার, ফেসওয়াশ পাওয়া যায়, সেগুলোর মধ্যে এমন অনেক পণ্য রয়েছে যেটায় ক্ষার ব্যবহার করা হয়। এগুলো ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক। মাইল্ড ক্লিনজার বা ফেসওয়াশও যে ত্বকের বিশেষ সাহায্য করে, তা কিন্তু নয়। এর চেয়ে আপনি বাড়িতেই ক্লিনজার বা ফেসওয়াশ বানিয়ে নিতে পারেন।
যেহেতু এখন শীতের মরশুম, তাই আপনার ফেসওয়াশ এমন হওয়া উচিত যেটা ত্বক থেকে ধুলো, বালি, ময়লা দূর করবে এবং ত্বকের আর্দ্রতাও বজায় রাখবে। এই কারণে আপনি অ্যালোভেরা জেল আর অলিভ অয়েলের ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন।
টাটকা অ্যালোভেরার নির্যাস ব্যবহার করতে পারলে খুব ভাল। দু'চামচ অ্যালোভেরা জেল নিন। এর তিনভাগের একভাগ অলিভ অয়েল নিন। এতে আপনার পছন্দের এসেনশিয়াল অয়েল দু'ফোঁটা মিশিয়ে নিন। ব্যস তৈরি আপনার ক্লিনজার।
মুখটা প্রথমে সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে নিন। ভেজা অবস্থাতেই অ্যালোভেরা জেল আর অলিভ অয়েলের মিশ্রণ নিয়ে ত্বকের উপর বৃত্তাকারে ম্যাসাজ করুন। মিনিট দুয়েক পর ঈষদুষ্ণ গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।