Health Insurance: প্রিমিয়াম বেশি মোটা হলেই

করোনা অতিমারির পর থেকেই সবাই কম বেশি স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে পড়েছেন। স্বাস্থ্য বিমা কোম্পানি গুলোর তরফে দেওয়া হচ্ছে একটি সুযোগ। এতে কমবে আপনার বিমার প্রিমিয়াম। ফিট থাকতে হবে, ঘাম ঝরাতে হবে। তাহলেই ওজন কম থাকবে। আর তাতে আপনার বিএমআই কম থাকবে। এছাড়াও ধূমপান বা মাদকাসক্তি থাকলেও বিএমআই বাড়ে। বিএমআই ১৮.৫ থেকে ২৪.৯ হলে আপনি ফিট। ২৫ এর বেশি বিএমআই মানে ওজন বেশি। বিএমআই ৩০ এর বেশি মানে মোটা। যাঁদের স্থুলতা আছে বিমা কোম্পানি গুলো তাঁদের থেকে বেশি প্রিমিয়াম নেয়। কারণ স্থুলতা ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং হার্ট অ্যাটাকের কারণ। তাই কোনও স্বাস্থ্যয় বিমা করানোর আগে বিএমআই চেক করান। প্রয়োজনে ওজন কমান। দৈহিক কসরত করুন। যে যতটা ফিট তার বিমার প্রিমিয়াম তত কম।