Pneumonia: শীত পড়তেই বেড়েছে নিউমেনিয়ার প্রকোপ, সুস্থ থাকতে রোজ যা কিছু খেতেই হবে
Pneumonia Symptoms and Diagnosis: মশার সংখ্যা অনেক বেড়েছে। ডেঙ্গি ম্যালেরিয়ার মধ্যেই চোখ রাঙাচ্ছে কোভিড। এমনকী কোভিডে মৃত্যুও হয়েছে। সর্দি-কাশির প্রকোপে এখন প্রচুর মানুষ ভুগছেন। ঘরে ঘরে লেগে রয়েছে সর্দি-কাশি
শীত এবার ব্যাকফুটে ব্যাটিং করছে। পড়বে পড়বে করেও ঠিক পড়ছে না। মধ্যিখান থেকে থাবা বসিয়েছে পশ্চিমী ঝঞ্ঝা। যে কারণে মাঝেমধ্যেই শীতের আকাশে মেঘ দেখা গিয়েছে, ছিটে ফোঁটা বৃষ্টিও হয়েছে। কখনও ঠান্ডা কখনও গরমে সবচেয়ে বেশি ভোগান্তি মানুষের
মশার সংখ্যা অনেক বেড়েছে। ডেঙ্গি ম্যালেরিয়ার মধ্যেই চোখ রাঙাচ্ছে কোভিড। এমনকী কোভিডে মৃত্যুও হয়েছে। সর্দি-কাশির প্রকোপে এখন প্রচুর মানুষ ভুগছেন। ঘরে ঘরে লেগে রয়েছে সর্দি-কাশি
শীত শেষে বসন্ত পড়ে গিয়েছে। বলা যায়, দরজায় কড়া নাড়ছে গ্রীষ্ম। আর এই ঋতু বদলের সময় সর্দি, কাশি লেগেই থাকে। প্রথম থেকে গুরুত্ব না দিলে বুকে কফ জমবে। তখন সংক্রমণ গুরুতর হতে পারে
ফুসফুসের সংক্রমণের প্রভাবে যে সব অসুখের হানা আমাদের হয়ে থাকে, তাদের মধ্যে অন্যতম নিউমোনিয়া। এই অসুখে সর্দি কাশির পাশাপাশি, ফুসফুসে প্রদাহ তৈরি হয়। বাড়াবাড়ি হলে অনেক সময় জলও জমে ফুসফুসে। স্ট্রেপ্টোকক্কাস নিউমোনি নামের ব্যাকটেরিয়া এই রোগের অন্যতম কারণ হলেও অন্যান্য ভাইরাস বা ছত্রাকের প্রভাবেও এই অসুখ দানা বাঁধে শরীরে
অ্যান্টি-ব্যাক্টেরিয়াল যৌগে ভরপুর আদা, নিউমোনিয়া সৃষ্টিকারী জীবাণুগুলির সঙ্গে লড়াই করতে সাহায্য করে। নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হলে যদি বুকে ব্যথা হয়, সেই সময় আদা চা খেয়ে দেখতেই পারেন
সামগ্রিক ভাবে শ্বাসযন্ত্র ভাল রাখতে সাহায্য করে হলুদ। ঠান্ডা লেগে বুকে কফ জমলে হলুদের গুঁড়ো মেশানো চা খেলে অনেকটাই আরাম মেলে। এ ছাড়াও হলুদের অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি গুণ শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করতে সাহায্য করে
সর্দি কাশি হলে অনেক বাড়িতেই মধু খাওয়ানো হয়। নিউমোনিয়া হলে প্রত্যক্ষ ভাবে মধু কোনও সাহায্য না করলেও, রোগ প্রতিরোধের ক্ষেত্রে মধু বিশেষভাবে সহায়ক
রোজ লেবু খান একটা করে। লেবুর মধ্যে থাকে ভিটামিন সি। তাই নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হলে বেশি করে লেবু খেতে পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা
