Masks for coronavirus: ভ্যাকসিন সম্পূর্ণ হলেও ডাবল মাস্কিং কী জরুরি? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা
অতিমারি শুরুর দিন থেকে যেভাবে সতর্ক নিয়ে ও গুরুত্বপূর্ণ মনে করে মাস্ক পরা আবশ্যিক ছিল, এই মুহূর্তেও মাস্ক ঠিক ততটাই মূল্যবান বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা।
করোনাভাইরাসের বিরুদ্ধে মোকাবিলার জন্য টিকা গ্রহণ করেছেন তো? ব্যস, তাহলে আপনার ধারেকাছে কোভিড ১৯ ভাইরাস আসতে পারবে না। এমন ধারণায় বিশ্বাস করে মানুষ এখন খুল্লামখুল্লা বাড়ির বাইরে বের হচ্ছেন। একসঙ্গে জমায়েত হচ্চেন। কারণ, কোভিড টিকা যখন একবার সম্পূর্ণ নেওয়া হয়ে গিয়েছে, তাহলে ভাইরাস কোনওমতেই শরীরের প্রবেশ করতে পারবে না। তাই মুখে মাস্ক না দিয়ে, হাত বারবার না ধুয়ে, স্যানিটাইজ না করে দিব্য ঘুরে বেড়াচ্ছেন অনেকেই। তবে চিকিত্সকবিজ্ঞানীরা জানাচ্ছেন. টিকাকরণ সম্পূর্ণ হলেও ফেসমাস্ক অবশ্যই বাধ্যতামূলক করা উচিত। অতিমারি শুরুর দিন থেকে যেভাবে সতর্ক নিয়ে ও গুরুত্বপূর্ণ মনে করে মাস্ক পরা আবশ্যিক ছিল, এই মুহূর্তেও মাস্ক ঠিক ততটাই মূল্যবান বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। ভাইরাসের মিউট্যান্ট পাল্টে দেশে যেভাবে তৃতীয় তরঙ্গের আশঙ্কা তৈরি হয়েছে, তাতে মাস্ক বেছে নেওয়া ও সঠিক উপায়ে পরা অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ।
টিকা গ্রহণ করলেও কেন মাস্ক ব্যবহার করা উচিত
সংক্রমণের হাত থেকে বাঁচার জন্য টিকা গ্রহণের পাশাপাশি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ও একমাত্র উপায় হল মাস্ক ব্যবহার করা। একাধিক গবেষণা ও ক্লিনিকাল পর্যবেক্ষণে দেখা গিয়েছে, মাস্ক ব্যবহারের ফলে সংক্রমণের হার অনেকাংশে হ্রাস পাচ্ছে। একজনের থেকে অন্যজনের মধ্যে সংক্রমণের প্রবণতাও কমে যায়। তাই সম্পূর্ণ টিকা গ্রহণের পরও সংক্রমণ যাতে ছড়িয়ে না পড়ে তার জন্য মাস্ক পরা উচিত।
N95 মাস্ক
মাস্কিংয়ের ক্ষেত্রে N95 মাস্ককে বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে। এইমাস্কে ফেব্রিকের মান অত্যন্ত উন্নত ও কোভিড১৯ ভাইরাসের বিরুদ্ধে মোকাবিলার জন্য এই মাস্ক বেশ সুরক্ষিত ও প্রতিরোধের জন্য উপযুক্ত। বিশেষজ্ঞদের দাবি, N95 মাস্ক ব্যবহার করলে বাতাসের ৯৫ শতাংশ কণা পিল্টার করতে পারে। দৈনন্দিন ব্যবহারে জন্য এই মাস্ক ব্যবহার বিপুল। বিশেষ করে স্বাস্থ্য়কর্মী-সহ প্রথম সারির যোদ্ধাদের জন্য N95মাস্ক বাধ্য়তামূলক করা হয়েছে। ভাইরাসের নয়া মিউট্যান্টগুলিকে প্রতিরোধ করার জন্য এই N95 মাস্কের রয়েছে বিশেষ ক্ষমতা।
সার্জিকাল মাস্ক
এই মাস্ক এখন বাজারে সবচেয়ে বেশি বিক্রি হচ্চে। কারণ এটি সস্তা ও খুব সহজেই পাওয়া যায়। তবে ভাইরাস প্রতিরোধ করার জন্য যথেষ্ট সুরক্ষা প্রদান করতে সক্ষম এই সার্জিকাল মাস্ক। তবে ফেসমাস্কটি মুখের সঙ্গে সঠিকভাবে ফিট হলে তবেই তা কার্যকরী হবে। সার্জিকাল মাস্কগুলি অধিকাংশই আলগা ও হালকা হওয়ায় মাস্কের পাশ দিয়ে ফাঁক তৈরি হয়ে যায়। এতে ভাইরাস বা ডেল্টা ভেরিয়েন্টের ভাইরাস প্রবেশ করে দ্রুত। সংক্রমণের মাত্রাও বৃদ্ধি পায়।
কাপড়ের মাস্ক
সুতির কাপড়ের তৈরি মাস্কগুলি হালকা, আরামদায়ক ও স্টাইলিশ হয়। তবে এই মাস্কগুলির ফেব্রিকের স্তর বেশ ঘন। ফলে সংক্রমণের বিস্তার রোধের জন্য কার্যকরী। ত্রি-স্তরীয় সুতির কাপড়ের মাস্ক পড়লে ডেল্টা ভেরিয়েন্টের ভাইরাস রোধ করা সম্ভব। যাঁরা এন৯৫ মাস্ক পরতে অসুবিধা হয়, তাঁরা ভাল মানের কাপড়ের মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। তাতে ডেল্টা ভেরিয়েন্ট প্রতিরোধ করা সম্ভব। তবে কাপড়ে মাস্ক পরলে মুখের নাক, গাল ও চিবুকের নিচ পর্যন্ত ঢাকা থাকে এমনভাবেই পড়ুন। আর মুখের সঙ্গে যেন ফিট থাকে, তা নজরে রাখবেন।
ডাবল মাস্কিং
ডেল্টা ভেরিয়েন্ট সংক্রমণের প্রবণতা রোধ করার জন্য বিশেষজ্ঞরা এই ডাবল মাস্কিম ব্যবহারের উপর বিশেষ জোড় দিচ্ছেন। ভ্যাকসিন গ্রহণ করলেও বাড়ির বাইরে যখনই বের হবেন, তখনই ডাবল মাস্কিং ব্যবহার করা উচিত। এই পদ্ধতিতে মাস্ক পরলে সংক্রমণকে প্রতিরোধ করা আরও সহজ হবে।
আরও পড়ুন: স্লিম ও ফিট থাকতে ব্রেকফাস্টের সময় কোন কোন খাবার একদম এড়িয়ে যাবেন, জানেন?
