Health Tips: ঘরেই আছে ৩ দাওয়াই, নিমেষে মুক্তি মিলবে আমাশা বা পেটের অসুখ থেকে

Health Tips: আপনারও যদি এমন দশাই হয়, তাহলে চিকিৎসকের কাছে যেতে তো হবেই। তবে আগেই ডাক্তারের কাছে ছুটতে না চাইলে ভরসা রাখতে পারেন কিছু ঘরোয়া টোটকাতেও। রইল তেমন ৩ টিপস।

Health Tips: ঘরেই আছে ৩ দাওয়াই, নিমেষে মুক্তি মিলবে আমাশা বা পেটের অসুখ থেকে
Follow Us:
| Updated on: Nov 01, 2024 | 5:22 PM

বাঙালি মাত্রই যেন খাদ্য রসিক। সামনের পছন্দের খাবার থাকলে, নিজেকে ধরে রাখাটা বেশ কঠিন কাজ। বিশেষ করে যাঁরা খেতে ভালবাসেন তাঁদের জন্য আরও শক্ত কাজ। এই পুজোর মরশুমে তাই রাস্তায় বেড়িয়ে দেদার উলটো পালটা খাওয়া দাওয়া করেছেন সকলেই। এদিকে আপনি খেতে চাইলেও, পেট যে সেই কথা শুনতে নারাজ। লাগামহীন খাওয়া দাওয়ার চোটে পেটের হাল বেহাল। যখন তখন পেট গড়বড়, আমাশা লেগেই আছে। আপনারও যদি এমন দশাই হয়, তাহলে চিকিৎসকের কাছে যেতে তো হবেই। তবে আগেই ডাক্তারের কাছে ছুটতে না চাইলে ভরসা রাখতে পারেন কিছু ঘরোয়া টোটকাতেও। রইল তেমন ৩ টিপস।

১। চিঁড়ে ভেজানো জল খাওয়া কিন্তু পেটের জন্য বেশ ভাল। একটি পাত্রে এক মুঠো চিঁড়ে ভিজিয়ে রেখে দিন। এবার ভাল করে তা ধুয়ে নিয়ে সামান্য নুন, চিনি এবং জল দিয়ে খেয়ে নিন। দুবেলা এই খাবার খেলেই বেগ কমবে।

২। কলা কিন্তু পেট রোগের মোক্ষম ওষুধ। কাঁচা কলা পেট খারাপের জন্য খুবই কার্যকরী। কাঁচ কলা দিয়ে পাতলা ঝোল বা সেদ্ধ কাঁচ কলা এবং গরম সাদা ভাত বেশ কার্যকরী। পাকা কলাতে পটাশিয়ামের পরিমাণ বেশি। শরীর থেকে জল বেরিয়ে গেলেও ডিহাইড্রেশনের ভয় নেই।

এই খবরটিও পড়ুন

৩। টক দই কিন্তু পেটের অসুখের জন্য খুবই উপকারী। পেটে যদি ব্যাকটেরিয়া ঘটিত কোনও সংক্রমণ হয় তার বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ব্যবস্থা গড়ে তুলতে বেশ উপকারী এই টক দই। লস্যি বা ঘোল খেতে পারেন।

বিয়ে ভাঙার সিদ্ধান্ত এআর রহমানের, মানসিক ভাবে বিপর্যস্ত গায়কের স্ত্রী
বিয়ে ভাঙার সিদ্ধান্ত এআর রহমানের, মানসিক ভাবে বিপর্যস্ত গায়কের স্ত্রী
Moonmoon Sen: পিতৃহারা রিয়া-রাইমা, প্রয়াত মুনমুনের স্বামী ভরত দেববর্মা
Moonmoon Sen: পিতৃহারা রিয়া-রাইমা, প্রয়াত মুনমুনের স্বামী ভরত দেববর্মা
কার্তিক পুজোর এক ইতিহাস বর্তমান কাটোয়ার অলি-গলিতে
কার্তিক পুজোর এক ইতিহাস বর্তমান কাটোয়ার অলি-গলিতে
শিয়ালদহ আদালত সঞ্জয়, পুলিশর কাণ্ডকারখানায় ফিরল কুণাল ঘোষের স্মৃতি!
শিয়ালদহ আদালত সঞ্জয়, পুলিশর কাণ্ডকারখানায় ফিরল কুণাল ঘোষের স্মৃতি!
সুশান্ত ঘোষের উপর হামলা, শাসকদলের গোষ্ঠীকোন্দলকেই দায়ী করলেন শমীক
সুশান্ত ঘোষের উপর হামলা, শাসকদলের গোষ্ঠীকোন্দলকেই দায়ী করলেন শমীক
২০২৬-এর ভবিষ্যদ্বাণী কল্যাণের, শুনেই সুর চড়ালেন সুকান্ত-অধীর-সৃজন
২০২৬-এর ভবিষ্যদ্বাণী কল্যাণের, শুনেই সুর চড়ালেন সুকান্ত-অধীর-সৃজন
সুশান্ত ঘোষকে খুনের চেষ্টা প্রসঙ্গে মুখে কুলুপ কুণাল ঘোষের?
সুশান্ত ঘোষকে খুনের চেষ্টা প্রসঙ্গে মুখে কুলুপ কুণাল ঘোষের?
মনোজ মিত্র, বাংলা নাটকের অমূল্য রত্ন, কেমন ছিল তাঁর এই চলার পথ?
মনোজ মিত্র, বাংলা নাটকের অমূল্য রত্ন, কেমন ছিল তাঁর এই চলার পথ?
Govinda: নির্বাচনী প্রচারের মাঝে অসুস্থ গোবিন্দা, তড়িঘড়ি ফিরলেন মুম্
Govinda: নির্বাচনী প্রচারের মাঝে অসুস্থ গোবিন্দা, তড়িঘড়ি ফিরলেন মুম্
কেন নিশানায় সুশান্ত? কসবার মাটিতেই লুকিয়ে রহস্য?
কেন নিশানায় সুশান্ত? কসবার মাটিতেই লুকিয়ে রহস্য?