Heat Wave: অফিসে কিংবা বাইরে কাজ করেন? তাপপ্রবাহ থেকে বাঁচতে গাইডলাইন কেন্দ্রের

কলকাতা : এপ্রিলের শুরু থেকেই দাপট বেড়েছে গরমের। কলকাতা (Kolkata) হোক বা অন্য জেলা, সর্বত্রই চলছে দাবদাহ। এরইমধ্যে তাপপ্রবাহ থেকে বাঁচতে অ্যাডভাইজারি জারি করেছে কেন্দ্রীয় সরকার (Central Government)। কেন্দ্রের জলবায়ু পরিবর্তন (Climate Change) এবং মানব স্বাস্থ্য সম্পর্কিত জাতীয় প্রোগ্রামের তরফে জারি হয়েছে এই নির্দেশিকা। কী করা উচিত, আর কী করা যাবে না, তা নিয়ে নানা নির্দেশ দেওয়া হয়েছে এই অ্যাডভাইজারিতে। একইসঙ্গে যাঁরা বিভিন্ন অফিস-কাছারিতে কাজ করছেন তাঁদের জন্যও দেওয়া হয়েছে একাধিক নির্দেশ। এতেই সাফ লেখা হয়েছে কর্মস্থলে সর্বক্ষণের জন্য রাখতে হবে ঠান্ডা পানীয় জল। দাবদহের হাত থেকে বাঁচতে প্রতি ২০ মিনিটে খেতে হবে ঠান্ডা জল। এড়িয়ে চলতে হবে রোদ। একইসঙ্গে প্রতিটা কাজের জায়গায় অবশ্যই করতে হবে শেডের ব্যবস্থা। যেখানে খোলা আকাশের নীচে কাজ হয়, সেখানে সাময়িকভাবে করতে হবে শেডের ব্যবস্থা। 

একইসঙ্গে এও বলা হয়েছে আডটডোর কাজের ক্ষেত্রে কর্মচারীদের সকালের দিকে বা সন্ধ্যার দিকে যখন রোদের দাপট সেই সময় কাজে পাঠাতে হবে। কর্মক্ষেত্রে ওয়েদার আপডেট দেখা যায় এমন কোনও ডিসপ্লে বোর্ড লাগাতে ভাল। শারীরিক পরিশ্রমের কাজের ক্ষেত্রে প্রতি ১ ঘণ্টা অন্তর ৮ মিনিটের ব্রেক নিতে হবে। রেডিও, টেলিভিশন, পেপারে রাখতে হবে নজর, তবেই জানা যাবে আবহাওয়ার সাম্প্রতিক আপডেট। সেই অনুযায়ী কাজের শিডিউল ঠিক করতে হবে। তাপপ্রবাহের কারণে কোনওরকম শারীরিক অসুস্থতা দেখা দিলে তৎক্ষণাৎ নিকটবর্তী স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যোগাযোগ করতে হবে। আগে থেকেই এ বিষয়ে কথা বলে রাখলে ভাল। 

কারও আগে থেকে কোনও শারীরিক সমস্যা থাকলে বা কোনও গর্ভবতী মহিলাকে বর্তমান সময়ে কাজ করলে তাঁদের অবশ্যই চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করে কাজ করতে হবে। এই সময়ে কাজ করা তাঁদের স্বাস্থ্যের পক্ষে উপযুক্ত কিনা সেই বিষয়ে করতে হবে আলোচনা। আউটডোরে কাজের ক্ষেত্রে হালকা রঙের ফুল স্লিভ জামা পরে কাজ করা যেতে পারে। এই বিষয়ে কর্মচারীদের জন্য সচেতনতা শিবিরের আয়োজন করতে হবে। যে কোনও সমস্যায় সাহায্যের জন্য ১০৮ বা ১০২ নম্বরে ফোন করারও পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।  প্রসঙ্গত, এদিন আবার আলিপুর আবহাওয়া দফতর জানাচ্ছে রাজ্যে দিনের তাপমাত্রা আগামী কয়েকদিন ধীরে ধীরে বাড়তে থাকবে। মোটের উপর শুষ্কই থাকবে আবহাওয়া। বৃষ্টির কোনও পূর্বাভাস নেই দুই বঙ্গেই। এদিনই রাজ্যের একাধিক জায়গায় তাপমাত্রা ৩৮ ডিগ্রি পেরিয়েছে। তাপমাত্রা আরও বাড়বে বলে জানানো হয়েছে। ১৫ থেকে ১৬ তারিখ পর্যন্ত এটা চলবে।