हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Bay Leaves: শুধু ফোড়নে নয়, শরীর-স্বাস্থ্য বজায় রাখতে তেজপাতার গুণ অনেক

Bay Leaves Health Benefits:তেজপাতার অনেক গুণ রয়েছে। তবে ভাল করে ধুয়ে নিয়ে শুকনো করে তবেই ব্যবহার করুন

| Edited By: | Updated on: Feb 09, 2023 | 5:45 PM
Share
রান্নার স্বাদ, গন্ধ বাড়াতে তেজপাতার জুড়ি মেলা ভার। তেজপাতা শুধু রান্নায় স্বাদ বৃদ্ধির জন্য নয়। এর রয়েছে অনেক উপকারিতাও। আজকাল অধিকাংশই হজমের সমস্যায় ভুগছেন। এই সমস্যা দূর করতে তেজপাকতার কোনও বন্ধু নেই।

রান্নার স্বাদ, গন্ধ বাড়াতে তেজপাতার জুড়ি মেলা ভার। তেজপাতা শুধু রান্নায় স্বাদ বৃদ্ধির জন্য নয়। এর রয়েছে অনেক উপকারিতাও। আজকাল অধিকাংশই হজমের সমস্যায় ভুগছেন। এই সমস্যা দূর করতে তেজপাকতার কোনও বন্ধু নেই।

1 / 6
আবার ঘরে ঘরে বাড়ছে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা। এই ডায়াবেটিস রুখতেও কিন্তু বেশ কার্যকরী তেজপাতা। গরম জলে একটু তেজপাতা ফেলে ফুটিয়ে সেই জল ছেঁকে নিয়ে খান। রোজ একগ্লাস খেলেই কাজ হবে।

আবার ঘরে ঘরে বাড়ছে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা। এই ডায়াবেটিস রুখতেও কিন্তু বেশ কার্যকরী তেজপাতা। গরম জলে একটু তেজপাতা ফেলে ফুটিয়ে সেই জল ছেঁকে নিয়ে খান। রোজ একগ্লাস খেলেই কাজ হবে।

2 / 6
কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতেও ভূমিকা রয়েছে এই তেজপাতার। নিয়মিত ভাবে তেজপাতার চা খেলে, তরকারিতে তেজপাতা দিলে কোলেস্টেরললও নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতেও ভূমিকা রয়েছে এই তেজপাতার। নিয়মিত ভাবে তেজপাতার চা খেলে, তরকারিতে তেজপাতা দিলে কোলেস্টেরললও নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

3 / 6
কিছুতেই সিগারেট ছাড়তে পারছেন না? রোজ শুকনো তেজপাতা পাকিয়ে ধোঁয়া নিন। এর গন্ধ উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।

কিছুতেই সিগারেট ছাড়তে পারছেন না? রোজ শুকনো তেজপাতা পাকিয়ে ধোঁয়া নিন। এর গন্ধ উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।

4 / 6
হঠাৎ করেই পা কেটে গেছে? কিংবা সবজি কাটতে গিয়ে হাত কেটে ফেলেছেন? চিন্তা নেই। সেই জায়গায় একটু তেজপাতা ঘষে দিন। কিছুক্ষণের মধ্যে রক্তপড়া বন্ধ হয়ে যাবে। তবে এসব করার আগে জায়গাটা অ্যান্টিসেপটিক কিছু দিয়ে ধুয়ে নিতে ভুলবেন না।

হঠাৎ করেই পা কেটে গেছে? কিংবা সবজি কাটতে গিয়ে হাত কেটে ফেলেছেন? চিন্তা নেই। সেই জায়গায় একটু তেজপাতা ঘষে দিন। কিছুক্ষণের মধ্যে রক্তপড়া বন্ধ হয়ে যাবে। তবে এসব করার আগে জায়গাটা অ্যান্টিসেপটিক কিছু দিয়ে ধুয়ে নিতে ভুলবেন না।

5 / 6
গরম জলে কয়েকটি তেজপাতা ফুটিয়ে নিন। সেই জল ঠান্ডা করে প্রতিদিন এক গ্লাস করে খান। দেখবেন উপকার পাবেন। বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও। সেই সঙ্গে বাড়বে রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতাও।

গরম জলে কয়েকটি তেজপাতা ফুটিয়ে নিন। সেই জল ঠান্ডা করে প্রতিদিন এক গ্লাস করে খান। দেখবেন উপকার পাবেন। বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও। সেই সঙ্গে বাড়বে রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতাও।

6 / 6
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?