हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
সর্বশেষ খবর প্রিমিয়াম স্টোরি ঘরের বায়োস্কোপ আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন Pujoy Pulse বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Ayurvedic Tips: স্টিল বা কাঁচের গ্লাসে নয়, এই ভাবে জল পান করুন! কমবে ওজন আর বাড়বে আয়ু

Copper Vessel: আমরা সাধারণত স্টিল বা কাঁচের গ্লাসে জল পান করি। কিন্তু আয়ুর্বেদ উপদেশ দিচ্ছে তামার পাত্রে জল পান করার। কেন জানেন?

| Edited By: | Updated on: Mar 16, 2022 | 7:47 AM
তামার পাত্রে জল খেলে হজম শক্তি উন্নত হয়। গ্যাস, অম্বলের সমস্যা থাকলে তামার পাত্রে জল খান। তামা শরীরে থাকা ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে। শরীরের টক্সিক পদার্থগুলি সহজেই দূর করে দেয় তামা। এর পাশাপাশি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও দূর হয় তামার পাত্রে জল খেলে।

তামার পাত্রে জল খেলে হজম শক্তি উন্নত হয়। গ্যাস, অম্বলের সমস্যা থাকলে তামার পাত্রে জল খান। তামা শরীরে থাকা ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে। শরীরের টক্সিক পদার্থগুলি সহজেই দূর করে দেয় তামা। এর পাশাপাশি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও দূর হয় তামার পাত্রে জল খেলে।

1 / 6
ওজন ঝরাতে চান? ডায়েট করছেন? এর পাশাপাশি নিয়মিত শরীরচর্চাও করেন? এর সঙ্গে আরেকটি ভাল অভ্যাস যোগ করুন। আজ থেকে তামার পাত্রে জল খাওয়া শুরু করুন। আয়ুর্বেদের মতে, তামার পাত্রে জল খেলে দ্রুত কমে ওজন।

ওজন ঝরাতে চান? ডায়েট করছেন? এর পাশাপাশি নিয়মিত শরীরচর্চাও করেন? এর সঙ্গে আরেকটি ভাল অভ্যাস যোগ করুন। আজ থেকে তামার পাত্রে জল খাওয়া শুরু করুন। আয়ুর্বেদের মতে, তামার পাত্রে জল খেলে দ্রুত কমে ওজন।

2 / 6
শরীরে রোগ প্রতিরোধের সমস্যা গড়ে তুলতে সাহায্য করে তামা। তামার পাত্রে নিয়মিত জল খেলে শরীরের যে কোনও ক্ষত দ্রুত নিরাময় হবে। তবে অবশ্যই আপনাকে দীর্ঘ দিন ধরে তামার পাত্রে জল রেখে খেতে হবে, তাহলেই উপকার পাবেন।

শরীরে রোগ প্রতিরোধের সমস্যা গড়ে তুলতে সাহায্য করে তামা। তামার পাত্রে নিয়মিত জল খেলে শরীরের যে কোনও ক্ষত দ্রুত নিরাময় হবে। তবে অবশ্যই আপনাকে দীর্ঘ দিন ধরে তামার পাত্রে জল রেখে খেতে হবে, তাহলেই উপকার পাবেন।

3 / 6
৩০-এর আগেই মুখে বয়সের চাপ দেখা দিয়েছে? ত্বকের যত্নেও জুড়ি মেলা ভার তামার। বিশেষত ত্বকের বার্ধক্যকে প্রতিরোধ করে তামা। তামার মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। যখন আপনি জল পান করার জন্য তামার পাত্র ব্যবহার করেন, তখন ওই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের ভিতরে গিয়ে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

৩০-এর আগেই মুখে বয়সের চাপ দেখা দিয়েছে? ত্বকের যত্নেও জুড়ি মেলা ভার তামার। বিশেষত ত্বকের বার্ধক্যকে প্রতিরোধ করে তামা। তামার মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। যখন আপনি জল পান করার জন্য তামার পাত্র ব্যবহার করেন, তখন ওই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের ভিতরে গিয়ে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

4 / 6
যাদের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে তাঁরা আজ থেকে তামার পাত্রে জল পান করা করুন। এখান থেকে কমে যাবে হৃদরোগের ঝুঁকিও।

যাদের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে তাঁরা আজ থেকে তামার পাত্রে জল পান করা করুন। এখান থেকে কমে যাবে হৃদরোগের ঝুঁকিও।

5 / 6
প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে তামার পাত্রে রাখা জল পান করুন। আগের দিন রাত থেকে ওই জল তামার পাত্রে রেখে দেবেন। এতে শরীরের একাধিক সমস্যা দূর হবে। বিশেষত যাঁরা দীর্ঘদিন ধরে বাতের ব্যথায় ভুগছেন, তাঁরা ব্যথা, যন্ত্রণা থেকে উপশম পাবেন।

প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে তামার পাত্রে রাখা জল পান করুন। আগের দিন রাত থেকে ওই জল তামার পাত্রে রেখে দেবেন। এতে শরীরের একাধিক সমস্যা দূর হবে। বিশেষত যাঁরা দীর্ঘদিন ধরে বাতের ব্যথায় ভুগছেন, তাঁরা ব্যথা, যন্ত্রণা থেকে উপশম পাবেন।

6 / 6
Follow Us:
Web Stories View more
মহাকাশ প্রাণ তৈরি করল ইসরো
মহাকাশ প্রাণ তৈরি করল ইসরো
নরক যন্ত্রণা যেন না মেলে, তাই অনেকে ছোটেন যমরাজের এই মন্দিরে
নরক যন্ত্রণা যেন না মেলে, তাই অনেকে ছোটেন যমরাজের এই মন্দিরে
বাড়ির এই দিকে রাখুন গৌতম বুদ্ধের মূর্তি, হবে টাকার বৃষ্টি
বাড়ির এই দিকে রাখুন গৌতম বুদ্ধের মূর্তি, হবে টাকার বৃষ্টি
হুবহু মিলছে বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণী, ভূমিকম্পে বছর শুরু, আর বাকি...
হুবহু মিলছে বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণী, ভূমিকম্পে বছর শুরু, আর বাকি...
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটা কাজ করতে হবে, তাহলেই খেলা শুরু
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
পৃথিবীর ৭০ শতাংশ বাঘই আছে একটি জায়গায়! কোথায় জানেন?
Ayurvedic Tips: স্টিল বা কাঁচের গ্লাসে নয়, এই ভাবে জল পান করুন! কমবে ওজন আর বাড়বে আয়ু
Weight Loss: রোজ ডাল তো খান, কিন্তু ওজন কমাতে কোন ডাল সেরা জানেন কি?
Ayurvedic Tips: স্টিল বা কাঁচের গ্লাসে নয়, এই ভাবে জল পান করুন! কমবে ওজন আর বাড়বে আয়ু
Weight Loss: মেদ ঝরাতে কীভাবে ব্যবহার করেন অ্যাপেল সাইডার ভিনিগারকে? রইল সঠিক তথ্য