Fruit wine: হার্টকে সুস্থ রাখতে ফ্রুট ওয়াইন নাকি রেড ওয়াইনের তুলনায় ভাল!
TV9 Bangla Digital | Edited By: দীপ্তা দাস
Sep 18, 2021 | 6:21 PM
নেশা নয়, স্বাস্থ্যের জন্য রেড ওয়াইন খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তবে রেড ওয়ানের মতোই নন-অ্যালকোহলিক ওয়াইন হিসেবে ফ্রুট ওয়াইন পান করতে পারেন। যাতে একেবারেই নেশা হয় না ঠিকই কিন্তু স্বাদ সেই একইরকমের।
1 / 6
আপনি যদি অ্যালকোহল ছেড়ে দেওয়ার ইচ্ছে প্রকাশ করেন, তাহলে ফ্রুট ওয়াইন মাঝে মাঝে পান করতেই পারেন। অ্যালকোহল-মুক্ত ওয়াইন আপনার জন্য কোনও ক্ষতিকর পানীয় নয়। ফলে ওয়াইনের স্বাস্থ্যকর , স্বাদযুক্ত উভয়েই আপনি পাবেন।
2 / 6
দীর্ধদিন ধরে নিয়মিতভাবে ওয়াইন পান করলে হৃদরোগের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে। নতুন গবেষণায় দেখা গিয়েছে, অ্যালকোহল-মুক্ত সংস্করণগুলি শরীরে বিভিন্ন অংশগুলিকে ভাল রাখতে সাহায্য করছে।
3 / 6
অ্যাংলিয়া রাস্কিন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের মতে, এটি অ্য়ালোকহল নয়, কিন্তু ওয়াইনের উপকারিতা রয়েছে। আঙুরের অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে এতে।
4 / 6
ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশন জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যাঁরা ফ্রুট ওয়াই পান করেন আর যাঁরা পান করেন না তাদের ,সপ্তাহে ১১ গ্লাস পর্যন্ত ওয়াইন পান করানো হয়।
5 / 6
দেখা যায়, যাঁরা পান করেননি, আর যাঁরা পান করেছেন, তাঁদের করোনারি হৃদরোগের প্রবণতা প্রায় ৪০ শতাংশ কমে গিয়েছে।
6 / 6
প্রসঙ্গত, কম থেকে মাঝারি অ্যালকোহল যাঁরা পান করেন, তাঁরাও কোনও মতে সুরক্ষিত নয়। কাপণ কম খেলেও তা স্বাস্থ্যের জন্য তা ক্ষতিকর।