রান্নায় হিং ব্যবহার করছেন তো? আর চিন্তা নেই শরীর নিয়ে

Asafoetida Benefits:রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে হিং। এ ছাড়া এতে রয়েছে ক্যানসার বিরোধী বৈশিষ্ট যা ক্যানসারের বিরুদ্ধে লড়ার শক্তি জোগায়। মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভাল রাখে হিং। অ্যাজ়মার সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে হিং। পাশাপাশি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে হিং।

| Updated on: Mar 06, 2024 | 8:30 AM
রান্নার স্বাদ বাড়াতে হিংয়ের জুড়ি নেই। তবে শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, শরীরের জন্যও ভীষণ উপকারী হিং। (ছবি:Pinterest)

রান্নার স্বাদ বাড়াতে হিংয়ের জুড়ি নেই। তবে শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, শরীরের জন্যও ভীষণ উপকারী হিং। (ছবি:Pinterest)

1 / 8
গ্যাস-অম্বল ও বদহজমের সমস্যা মেটাতে সাহায্য করে হিং। এ ছাড়া এতে ভরপুর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট রয়েছে। (ছবি:Pinterest)

গ্যাস-অম্বল ও বদহজমের সমস্যা মেটাতে সাহায্য করে হিং। এ ছাড়া এতে ভরপুর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট রয়েছে। (ছবি:Pinterest)

2 / 8
এই ধরনের অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ফ্রি ব়্যাডিক্যালের হাত থেকে শরীরকে রক্ষা করে। ক্রনিক প্রদাহ থেকে শরীরকে রক্ষা করে এই অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। (ছবি:Pinterest)

এই ধরনের অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ফ্রি ব়্যাডিক্যালের হাত থেকে শরীরকে রক্ষা করে। ক্রনিক প্রদাহ থেকে শরীরকে রক্ষা করে এই অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। (ছবি:Pinterest)

3 / 8
এ ছাড়া এতে ফেনোলিক যৌগ যেমন ফ্ল্যাভোনয়েডস ও ট্যানিন রয়েছে যা শরীরের জন্য উপকারী। তাই হিং খেলে উপকার পাবেন।(ছবি:Pinterest)

এ ছাড়া এতে ফেনোলিক যৌগ যেমন ফ্ল্যাভোনয়েডস ও ট্যানিন রয়েছে যা শরীরের জন্য উপকারী। তাই হিং খেলে উপকার পাবেন।(ছবি:Pinterest)

4 / 8
হিংয়ে প্রদাহরোধী বৈশিষ্ট রয়েছে যা ব্যথা-বেদনা থেকে শরীরকে রক্ষা করে। তাই ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে হিং খেতে পারেন। (ছবি:Pinterest)

হিংয়ে প্রদাহরোধী বৈশিষ্ট রয়েছে যা ব্যথা-বেদনা থেকে শরীরকে রক্ষা করে। তাই ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে হিং খেতে পারেন। (ছবি:Pinterest)

5 / 8
আইবিএস অর্থাৎ Irritable Bowel Syndrome-এর সমস্যা থেকে শরীরকে রক্ষা করে হিং। পাশাপাশি পেট ব্যথা না পেট ফাঁপার সমস্যাও মেটায়। (ছবি:Pinterest)

আইবিএস অর্থাৎ Irritable Bowel Syndrome-এর সমস্যা থেকে শরীরকে রক্ষা করে হিং। পাশাপাশি পেট ব্যথা না পেট ফাঁপার সমস্যাও মেটায়। (ছবি:Pinterest)

6 / 8
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে হিং। এ ছাড়া এতে রয়েছে ক্যানসার বিরোধী বৈশিষ্ট যা ক্যানসারের বিরুদ্ধে লড়ার শক্তি জোগায়। (ছবি:Pinterest)

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে হিং। এ ছাড়া এতে রয়েছে ক্যানসার বিরোধী বৈশিষ্ট যা ক্যানসারের বিরুদ্ধে লড়ার শক্তি জোগায়। (ছবি:Pinterest)

7 / 8
মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভাল রাখে হিং। অ্যাজ়মার সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে হিং। পাশাপাশি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে হিং। (ছবি:Pinterest)

মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভাল রাখে হিং। অ্যাজ়মার সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে হিং। পাশাপাশি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে হিং। (ছবি:Pinterest)

8 / 8
Follow Us:
শাসক বদলের সঙ্গেই কী বদলে গেল বাংলাদেশ?
শাসক বদলের সঙ্গেই কী বদলে গেল বাংলাদেশ?
দুর্গাপুজো মাতিয়েছে পুজোয় পালস, সঙ্গী পালস ক্যান্ডি
দুর্গাপুজো মাতিয়েছে পুজোয় পালস, সঙ্গী পালস ক্যান্ডি
বাংলাদেশ ইস্যুতে দলের শীর্ষ নেতৃত্বকে কী বার্তা দিলেন রুদ্রনীল ঘোষ?
বাংলাদেশ ইস্যুতে দলের শীর্ষ নেতৃত্বকে কী বার্তা দিলেন রুদ্রনীল ঘোষ?
ভারত থেকে জন্ম নেওয়া এমন বাংলাদেশ আমরা চাই না―বলছে মায়াপুর
ভারত থেকে জন্ম নেওয়া এমন বাংলাদেশ আমরা চাই না―বলছে মায়াপুর
ভারতে বাংলাদেশি অনুপ্রবেশ ঘটলে কার উপর দায় বর্তায়? বুঝিয়ে দিলেন কুণাল
ভারতে বাংলাদেশি অনুপ্রবেশ ঘটলে কার উপর দায় বর্তায়? বুঝিয়ে দিলেন কুণাল
'মন্দির-মসজিদ কোথায়, সব সুপ্রিম কোর্ট বলছে', বিস্ফোরক রবীন
'মন্দির-মসজিদ কোথায়, সব সুপ্রিম কোর্ট বলছে', বিস্ফোরক রবীন
জাল নথি তৈরিতে বারবার কলকাতার নাম, লুকিয়ে কোন রহস্য?
জাল নথি তৈরিতে বারবার কলকাতার নাম, লুকিয়ে কোন রহস্য?
ওয়াকফ সংশোধনীতে এত আপত্তি কেন? কার লাভ, কার ক্ষতি?
ওয়াকফ সংশোধনীতে এত আপত্তি কেন? কার লাভ, কার ক্ষতি?
ব্যাঙ্কে না গিয়েই KYC আপডেট? সাবধান, ওরা কিন্তু ফাঁদ পেতে বসে আছে...
ব্যাঙ্কে না গিয়েই KYC আপডেট? সাবধান, ওরা কিন্তু ফাঁদ পেতে বসে আছে...
বাড়িতে ঢুকে তুলে নিয়ে যাচ্ছে মহিলাদের, ধরাধামেই 'নরক দর্শন' এই দেশে
বাড়িতে ঢুকে তুলে নিয়ে যাচ্ছে মহিলাদের, ধরাধামেই 'নরক দর্শন' এই দেশে