High Cholesterol Symptoms: পায়ের এই সমস্যাগুলি রক্তে কোলেস্টেরল বৃদ্ধির লক্ষণ
High Cholesterol Symptoms: রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ার প্রাথমিক উপসর্গ হল, একটু হাঁটা-চলা করলে বা একটু বেশি কাজ করলেই হাঁফিয়ে পড়বেন। হাঁফিয়ে পড়ার অবশ্য আরও নানা কারণ থাকতে পারে। তাই কোলেস্টেরল বেড়েছে কি না সেটা রক্ত পরীক্ষা না করলে অনেকেই বুঝতে পারেন না। তবে পায়ের কয়েকটি উপসর্গ দেখেই এটা বুঝতে পারবেন।
রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে। এটা সকলেরই জানা। কিন্তু, জানেন কি কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লে পায়েরও সমস্যা বাড়ে? পায়ের কয়েকটি লক্ষণ দেখলেই বোঝা যায় কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়েছে কিনা
রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ার প্রাথমিক উপসর্গ হল, একটু হাঁটা-চলা করলে বা একটু বেশি কাজ করলেই হাঁফিয়ে পড়বেন। হাঁফিয়ে পড়ার অবশ্য আরও নানা কারণ থাকতে পারে। তাই রক্ত পরীক্ষা করার না করলে কোলেস্টেরল বাড়লে অনেকেই বুঝতে পারেন না
রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লে পায়ে নানা সমস্যা দেখা দেয়, যেগুলি দেখে সহজেই বুঝতে পারবেন আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়েছে কি না। জেনে নিন লক্ষণগুলো
রক্তে কোলেস্টেরল বেড়ে গেলে রাতের দিকে পা ক্রমাগত ঠান্ডা হতে থাকে। শীত হোক বা গরম বা বর্ষা, সব ঋতুতেই রাতের দিকে পা ঠান্ডা হয়ে এলে এবং এটি রোজ হতে থাকলে সতর্ক হন। আপনার কোলেস্টেরল বাড়তে পারে
হঠাৎ করে পায়ের আঙুল এবং গোড়ালি ফুলে গেলে উপেক্ষা করবেন না। এগুলি কোলেস্টেরল বাড়ার লক্ষণ হতে পারে। দেরি না করে রক্ত পরীক্ষা করান
ঘাসের উপর প্রতিদিন হাঁটলে পায়ের তলায় প্রাকৃতিকভাবে ম্যাসাজ হয়। ফলে পায়ের তলায় ব্যথা-বেদনা অনেকটা কমে। এছাড়া পায়ের লিগামেন্ট এবং পেশি শক্তিশালী হয়
রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়লে পায়ের স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। ফলে পায়ের স্নায়ুতে টান ধরা, পায়ের তালু কামড়ানো বা আঙুলে অস্থিরতা হতে পারে। এগুলি কোলেস্টেরল বৃদ্ধির অন্যতম লক্ষণ