Coriander Health Benefits: হজমের সমস্যা থেকে ইউরিন ইনফেকশনে রেহাই দেবে ধনে, কীভাবে খাবেন জানুন

Coriander Health Benefits: রান্নাঘরের প্রতিটি মশলার আলাদা-আলাদা গুণ রয়েছে। রান্না হোক বা কাঁচা, যে কোনও প্রকারে খেলেই মিলবে উপকার। যেমন, প্রচণ্ড গরমে শরীর ঠান্ডা রাখা জরুরি। ধনে বীজ শরীর ঠান্ডা রাখে। তাই গ্রীষ্মে ধনে বীজ ভেজানো জল খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। সকালে খালি পেটে ধনে বীজ ভেজানো জল খেতে পারেন।