हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
সর্বশেষ খবর দুর্গাপুজো প্রিমিয়াম স্টোরি Pujoy Pulse আধ্যাত্মিকতা কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ দেশ বিনোদন বিশ্ব প্রযুক্তি ফটো গ্যালারি খেলা স্বাস্থ্য লাইফস্টাইল ব্যবসা ওয়েব স্টোরি বাজেট নির্বাচন অলিম্পিক

Kanthal Beej: ফেলে দেবেন না! এই ফলের বীজের অসীম ক্ষমতা

Health Benefits: শুধু ফল নয়। কাঁঠালের বীজও খুবই উপকারী। তাই কাঁঠাল খেয়ে বীজ ফেলে দেবেন না। বরং তা রান্না করে খান। এই কাজ করলে শরীরের কী কী উপকার হবে জেনে নিন।

| Updated on: Jun 21, 2024 | 3:00 PM
গরমের সময় ফলের রমরমা। এর মধ্য অন্যতম হল কাঁঠাল। এটি এমন একটি ফল যা কাঁচা এবং পাকা দুই অবস্থাতেই খাওয়া হয়।

গরমের সময় ফলের রমরমা। এর মধ্য অন্যতম হল কাঁঠাল। এটি এমন একটি ফল যা কাঁচা এবং পাকা দুই অবস্থাতেই খাওয়া হয়।

1 / 8
কিন্তু শুধু ফল নয়। কাঁঠালের বীজও খুবই উপকারী। তাই কাঁঠাল খেয়ে বীজ ফেলে দেবেন না। বরং তা রান্না করে খান। এই কাজ করলে শরীরের কী কী উপকার হবে জেনে নিন।

কিন্তু শুধু ফল নয়। কাঁঠালের বীজও খুবই উপকারী। তাই কাঁঠাল খেয়ে বীজ ফেলে দেবেন না। বরং তা রান্না করে খান। এই কাজ করলে শরীরের কী কী উপকার হবে জেনে নিন।

2 / 8
গরমের সময় কাঁঠালের বীজ খেলে বর্ষাকালে বিভিন্ন সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা পাবেন। কারণ কাঁঠালের বীজ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে সংক্রমণ রোধে সাহায্য করে।

গরমের সময় কাঁঠালের বীজ খেলে বর্ষাকালে বিভিন্ন সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা পাবেন। কারণ কাঁঠালের বীজ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে সংক্রমণ রোধে সাহায্য করে।

3 / 8
কাঁঠালের বীজে রয়েছে প্রচুর ফাইবার। তা হজমশক্তি ভালো করে। সেই সঙ্গে শরীরের বিপাক হারও বৃদ্ধি করে।

কাঁঠালের বীজে রয়েছে প্রচুর ফাইবার। তা হজমশক্তি ভালো করে। সেই সঙ্গে শরীরের বিপাক হারও বৃদ্ধি করে।

4 / 8
ভিটামিন এ প্রচুর পরিমাণে রয়েছে কাঁঠালের বীজে। তাই দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে এই ফলের বীজ উপকারী।

ভিটামিন এ প্রচুর পরিমাণে রয়েছে কাঁঠালের বীজে। তাই দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে এই ফলের বীজ উপকারী।

5 / 8
কাঁঠালের বীজে উচ্চমানের প্রোটিন রয়েছে। আবার কোলেস্টেরল নেই। তাই যাঁরা শরীরচর্চা করেন, তাঁরা রোজ খান কাঁঠালের বীজ।

কাঁঠালের বীজে উচ্চমানের প্রোটিন রয়েছে। আবার কোলেস্টেরল নেই। তাই যাঁরা শরীরচর্চা করেন, তাঁরা রোজ খান কাঁঠালের বীজ।

6 / 8
কাঁঠালের বীজ আয়রন সমৃদ্ধ। রক্তে হিমোগ্লোবিন বৃদ্ধিতে তা সাহায্য করে। অ্যানিমিয়ার সমস্যায় যাঁরা ভুগছেন তাঁদের জন্য এই বীজ দারুণ কাজের।

কাঁঠালের বীজ আয়রন সমৃদ্ধ। রক্তে হিমোগ্লোবিন বৃদ্ধিতে তা সাহায্য করে। অ্যানিমিয়ার সমস্যায় যাঁরা ভুগছেন তাঁদের জন্য এই বীজ দারুণ কাজের।

7 / 8
যৌন চিকিৎসায় দীর্ঘকাল ধরেই কাঁঠালের বীজ ব্যবহৃত হচ্ছে। এই বীজ খেলে যৌনসক্ষমতা বাড়ে।

যৌন চিকিৎসায় দীর্ঘকাল ধরেই কাঁঠালের বীজ ব্যবহৃত হচ্ছে। এই বীজ খেলে যৌনসক্ষমতা বাড়ে।

8 / 8
Follow Us:
Web Stories View more
বিরাটের উইকেটে খুলেছিলেন খাতা, টেস্টে রাবাডার ৩০০তম শিকার মুশফিকুর
বিরাটের উইকেটে খুলেছিলেন খাতা, টেস্টে রাবাডার ৩০০তম শিকার মুশফিকুর
বিকিনিতে আরও 'হট' সারা, সচিন-কন্যাকে এই লুকে দেখেছেন আগে?
বিকিনিতে আরও 'হট' সারা, সচিন-কন্যাকে এই লুকে দেখেছেন আগে?
মূহুর্তে চকচক করবে বাথরুমের টাইলস! আপনার বাড়িতেই আছে সেই জিনিসটি
মূহুর্তে চকচক করবে বাথরুমের টাইলস! আপনার বাড়িতেই আছে সেই জিনিসটি
'করবা চৌথ'-এর সঙ্গে কী যোগ চন্দ্র দেবের?
'করবা চৌথ'-এর সঙ্গে কী যোগ চন্দ্র দেবের?
কী ভাবে শুরু হল 'করবা চৌথ' ব্রতের?
কী ভাবে শুরু হল 'করবা চৌথ' ব্রতের?
কোন বিশেষ ডায়েট মেনে সুন্দরী ঐশ্বর্যকন্যা আরাধ্যা?
কোন বিশেষ ডায়েট মেনে সুন্দরী ঐশ্বর্যকন্যা আরাধ্যা?