চা খেলে কি ওজন বাড়ে? এই টোটকা না মানলে আপনারই ‘লস’

Tea for Weight Loss: বেশিরভাগ বাঙালি চা খায় দুধ-চিনি দিয়ে। আবার অনেকের পছন্দ লিকার চাও। সেখানেও স্বাদের জন্য দু-চার দানা চিনি মিশিয়ে দেন। এভাবে কেউ কেউ দিনে তিন-চার কাপ চা খেয়ে ফেলেন। তাঁদের মতে, চা ছাড়া কাজ করা যায় না। কিন্তু ওজন কমানোর থাকলে এত ঘন ঘন চা খেতে কি পারবেন?

Share