Diabetes and Skin: কালো ছোপ কিন্তু সাধারণ নয়, রক্তে চিনির মাত্রার বাড়লে ত্বকের হাল বেহাল হতে পারে
Blood Sugar Level: অত্যধিক পরিমাণে মানসিক চাপ, ঘুম কম হওয়া, বাইরের খাবারের প্রতি আসক্তি, ধূমপান, মদ্যপানের মতো বদভ্যাস রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে তোলে। আর ডায়াবেটিস একবার বাসা বাঁধলে সারাজীবন ভোগায়। রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়লে তার কিছু লক্ষণ প্রকাশ পায় শরীরে।
বিশ্বজুড়ে নিঃশব্দ ঘাতকের মতই বাড়ছে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা। আজকাল বেশিরভাগ মানুষ টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হচ্ছে। এর পিছনে দায়ী অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন।
অত্যধিক পরিমাণে মানসিক চাপ, ঘুম কম হওয়া, বাইরের খাবারের প্রতি আসক্তি, ধূমপান, মদ্যপানের মতো বদভ্যাস রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে তোলে। আর ডায়াবেটিস একবার বাসা বাঁধলে সারাজীবন ভোগায়।
রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়লে তার কিছু লক্ষণ প্রকাশ পায় শরীরে। যেমন সারাক্ষণ ঝিমুনিভাব, খিদে কমে যাওয়া, ঘন ঘন প্রস্রাব, হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া, পায়ে ব্যথা ইত্যাদি লক্ষণ দেখা যায়।
রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়লে অনেক সময় ত্বকেও তার কিছু লক্ষণ দেখা দেয়। ডায়াবেটিসের রোগীদের মধ্যে ত্বকের সমস্যা কিন্তু খুব কমন। কিন্তু ত্বকের কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন যে সুগার লেভেল বেড়েছে?
রক্তে সুগার লেভেল বাড়লে ত্বকে কালো প্যাচ দেখা দেয়। ঘাড়, বগল, কোমর, কনুইয়ের মতো জায়গায় কালো প্যাচ দেখা দেয়। অনেক সময় হরমোনের ভারসাম্যহীনতাও এমন দাগছোপের জন্য দায়ী।
ত্বকের উপর লাল বা বাদামি গোলাকার দাগ বা রেখা দেখা দেয়। একে ডায়াবেটিক ডার্মাপ্যাথি বলা হয়। সাধারণত এই ধরনের দাগ পায়ের সামনের দিকে প্রকাশ পায়। ব্যথা না হলেও এগুলোকে এড়িয়ে চলুন।
ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া ডায়াবেটিসের অন্যতম লক্ষণ। অনেক সময় ত্বকে র্যাশ, চুলকানির সমস্যা বাড়ে। এই ধরনের ত্বক সংক্রান্ত সমস্যাকে হালকাভাবে নেবেন না।
ত্বকে কোনও সমস্যা দেখা দিলে অবশ্যই চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন। আর রক্তে সুগার লেভেল কতটা বেড়েছে, তা যাচাইয়ের জন্য অবশ্যই রক্ত পরীক্ষা করিয়ে নিন।