শরীরে যদি কোনও সমস্যা দেখা যায়, তার লক্ষণ ফুটে ওঠে নখে। তাই নখের দিকেও নজর রাখা জরুরি।
সৌন্দর্য বাড়ানোর দিকে মন না দিলে নখের দিকে নজর রাখেন না অনেকেই। অথচ শরীরের অধিকাংশ জটিলতা প্রথমেই প্রতিফলিত হয় আমাদের নখেই।
আপনার নখ স্বাস্থ্যকর হলে দেখতে হয় মসৃণ এবং নখের রংও থাকে সামঞ্জস্যপূর্ণ। বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে নখ কিছু ভঙ্গুর হয়, ঔজ্জ্বলতাও হারায়।
কিন্তু নখের পরিবর্তন বিভিন্ন রকম হতে পারে। এমনকি কম বয়সেও তা হতে পারে। জেনে নিন নখের আকার এবং রঙের পরিবর্তন কী ধরনের পরিবর্তনের ইঙ্গিত দেয়।
নখের স্বাভাবিক গঠন যখন বিগড়ে গিয়ে চামচের মতো দেখায়, তখন বুঝতে হবে শরীরে আয়রনের ঘাটতি হয়েছে।
অনেক সময়ই দেখা যায়, নখ কোনও রকম আঘাত ছাড়াই চামড়া থেকে উঠে যাচ্ছে। ছত্রাকের সংক্রমণ, হাইপার থাইরয়েডিজ়মের কারণে কিন্তু এই সমস্যা দেখা দিতে পারে।
ভারী কিছু পড়েও যায়নি নখের উপর, নখে ব্যথাও নেই, কিন্তু নখের রং কালচে হয়ে গিয়েছে? তখন দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। কিডনির সমস্যায় এমন হতে পারে।
নখের রং ধীরে ধীরে হলুদ হয়ে যাচ্ছে? এ ক্ষেত্রেও চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। লিম্ফিডেমা নামক রোগে এমন হয়। এ ছাড়াও ফুসফুসের নানা সমস্যাতেও পায়ের নখের রং হলদে হতে পারে।