Child Care: আপনার সন্তানের গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাকে নিয়ন্ত্রণ করুন ঘরোয়া উপায়ে
কিছু কিছু কারণে বাচ্চাদের মধ্যে নানান পেটের সমস্যায় দেখা দেয়। আর এই যাবতীয় পেটের সমস্যা থেকে রেহাই দিতে আয়ুর্বেদিক শাস্ত্র কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকারের কথা উল্লেখ করেছে।
এক চামচ হিং-এর সঙ্গে এক চামচ ঘি হালকা গরম করে আপনার বাচ্চার পেটের ওপর দিনে চার থেকে পাঁচবার মালিশ করুন। এতে পেটের যন্ত্রণা থেকে রেহাই পাওয়া যাবে।
ক্যাস্টর তেলকে গরম করে পেটের ওপর প্রয়োগ করুন, এরপর সেই অংশকে পান পাতা দিয়ে ঢেকে দিন। এতে আপনার সন্তান পেটের যন্ত্রণা থেকে আরাম পাবে।
আপনার শিশুর যদি কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকে থাকে তাহলে অর্ধেক কাপ জলে এক চামচ ঘি এবং নুন মিশিয়ে রাতে ঘুমনোর আগে পান করান।
এক কাপ গরম জলে এক চামচ ভাজা মৌরি, আদার টুকরো, অল্প হিং এবং নুন দিয়ে মিশিয়ে খাবার খাওয়ার পর আপনার সন্তানকে পান করান। এতে আপনার শিশুর স্ফীতভাব নিয়ন্ত্রণে থাকবে।
হজম ক্ষমতাকে উন্নত করতে দইয়ের সঙ্গে জল মিশিয়ে পান করান। তাতে স্বাদের জন্য জিরে গুঁড়ো, নুন, আদা এবং পুদিনা পাতা যোগ করতে পারেন।
আপনার শিশুর যদি ডায়েরিয়া হয় তাহলে এক কাপ জলে আদা দিয়ে ফুটিয়ে নিন। সেই উষ্ণ গরম জলে অল্প হলুদ মিশিয়ে পান করান।
এক লিটার উষ্ণ গরম জলে দু চামচ জিরে ভিজিয়ে রাখুন। ওই এক লিটার জলটা আপনার শিশুকে পান করান। এতে হজম ক্ষমতা উন্নত হবে এবং বদ হজমের সমস্যা থেকে আপনার শিশু রেহাই পাবে।