Flaxseed For Constipation: ইসবগুলের বদলে ফ্ল্যাক্স সিড খান, কোষ্ঠকাঠিন্যের হাত থেকে মুক্তি মাত্র ১ রাতে

Home Remedies for Constipation: কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় অনেকেই ইসবগুলের সাহায্য নিন। কিন্তু এতে খুব বেশি উপকার পাওয়া যায় না। এবার কোষ্ঠকাঠিন্যের কষ্ট থেকে মুক্তি পেতে ফ্ল্যাক্স সিডকে বেছে নিন।