हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Aloe Vera Juice: ত্বক পরিচর্চায় কাজে তো লাগান, এ বার খেয়েই পরখ করুন ঘৃতকুমারী …

Health Benefits Of Aloe Vera: অ্যালোভেরার একাধিক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। অ্যালোভেরার জুস খেলে যেমন পেট ঠান্ডা থাকে তেমনই ত্বকেরও একাধিক উপকারে লাগে

| Edited By: | Updated on: Apr 27, 2022 | 9:40 AM
Share
গরম বাড়তেই ফের মাথাচাড়া দিয়ে উঠেছে একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা। ফেব্রুয়ারি মাস থেকে আমাদের দেশে কোভিড গ্রাফও ছিল নিম্নগামী, কিন্তু আবারও চড়চড়িয়ে বাড়তে শুরু করেছে সেই গ্রাফ। বেড়েছে আক্রান্তের সংখ্যাও। সব কিছুর সঙ্গে যোগ্য সঙ্গত দিচ্ছে আবহাওয়াও। ভ্যাপসা গরমে নাজেহাল দক্ষিণবঙ্গবাসী। ঘড়ির কাঁটা ৮-টা পেরোলেই বাড়ছে আর্দ্রতাজনিত অস্বস্তি। যে কারণে সারাদিনে প্রচুর পরিমাণ জল খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। জলের সঙ্গে ফলের রস, ডাবের জল এসব কিন্তু অবশ্যই খাবেন। সেই সঙ্গে রোজ অ্যালোভেরা জুস খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।

গরম বাড়তেই ফের মাথাচাড়া দিয়ে উঠেছে একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা। ফেব্রুয়ারি মাস থেকে আমাদের দেশে কোভিড গ্রাফও ছিল নিম্নগামী, কিন্তু আবারও চড়চড়িয়ে বাড়তে শুরু করেছে সেই গ্রাফ। বেড়েছে আক্রান্তের সংখ্যাও। সব কিছুর সঙ্গে যোগ্য সঙ্গত দিচ্ছে আবহাওয়াও। ভ্যাপসা গরমে নাজেহাল দক্ষিণবঙ্গবাসী। ঘড়ির কাঁটা ৮-টা পেরোলেই বাড়ছে আর্দ্রতাজনিত অস্বস্তি। যে কারণে সারাদিনে প্রচুর পরিমাণ জল খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। জলের সঙ্গে ফলের রস, ডাবের জল এসব কিন্তু অবশ্যই খাবেন। সেই সঙ্গে রোজ অ্যালোভেরা জুস খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।

1 / 5
আর অ্যালোভেরা জুস বাইরে থেকে না কিনে এবার বাড়িতেই তা বানিয়ে নিন। জেনে নিন পদ্ধতি

আর অ্যালোভেরা জুস বাইরে থেকে না কিনে এবার বাড়িতেই তা বানিয়ে নিন। জেনে নিন পদ্ধতি

2 / 5
অ্যালোভেরা গাছ থেকে কাটার পর অন্তত ৫ মিনিট জলে ডুবিয়ে রাখুন। এবার মিক্সিতে অ্যালোভেরা জুস বের কে ভাল করে পিষে নিন। সঙ্গে লেবুর রস, সামান্য নুন, গোলমরিচের গুঁড়ো, জিরে গুঁড়ো এবং ধনে গুঁড়ো মিশিয়ে নিতে হবে।

অ্যালোভেরা গাছ থেকে কাটার পর অন্তত ৫ মিনিট জলে ডুবিয়ে রাখুন। এবার মিক্সিতে অ্যালোভেরা জুস বের কে ভাল করে পিষে নিন। সঙ্গে লেবুর রস, সামান্য নুন, গোলমরিচের গুঁড়ো, জিরে গুঁড়ো এবং ধনে গুঁড়ো মিশিয়ে নিতে হবে।

3 / 5
অ্যালোভেরার জুল শরীরের একাধিক উপকারে লাগে। হাঁটুর ব্যথা থেকে কোমরের ব্যথা- সব কিছুর সমাধান আছে এই অ্যালোভেরার জুসে। আর অ্যালোভেরার জেল মুখে লাগালে একাধিক উপকারিতাও পাওয়া যায়। উজ্জ্বল ও স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখতে অ্যালোভেরা জেল খুবই উপকারী।

অ্যালোভেরার জুল শরীরের একাধিক উপকারে লাগে। হাঁটুর ব্যথা থেকে কোমরের ব্যথা- সব কিছুর সমাধান আছে এই অ্যালোভেরার জুসে। আর অ্যালোভেরার জেল মুখে লাগালে একাধিক উপকারিতাও পাওয়া যায়। উজ্জ্বল ও স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখতে অ্যালোভেরা জেল খুবই উপকারী।

4 / 5
আজকাল সারাবছরই খুসকির সমস্যা, চুল পড়া এসব লেগেই থাকে। এই খুশকি, চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যার হাত থেকেও কিন্তু রক্ষা করে অ্যালোভেরা জুস। পেটে খেলে যেমন উপকার হয় তেমনই হেনার সঙ্গে অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে লাগালে চুল থাকবে নরম। প্রাকৃতিক কন্ডিশনারের কাজ করে।

আজকাল সারাবছরই খুসকির সমস্যা, চুল পড়া এসব লেগেই থাকে। এই খুশকি, চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যার হাত থেকেও কিন্তু রক্ষা করে অ্যালোভেরা জুস। পেটে খেলে যেমন উপকার হয় তেমনই হেনার সঙ্গে অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে লাগালে চুল থাকবে নরম। প্রাকৃতিক কন্ডিশনারের কাজ করে।

5 / 5
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?