Diabetes Diet: এক চিমটে জোয়ানে কমতে পারে রক্তে শর্করার মাত্রা, কী ভাবে খাবেন?

Ajwain: ডায়াবেটিস হচ্ছে এমন একটি রোগ যার কারণে ডায়েটে পরিবর্তন আনতে হয়। এমন খাবার বেশি করে খেতে হয় যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করবে। এক্ষেত্রে এক চিমটি জোয়ানেও কাজ হতে পারে।

Share