हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Coconut Milk Tea: রোজকারের চা ভুলে চুমুক দিন এই ‘স্পেশাল’ দুধ চায়ে! ত্বক হবে উজ্জ্বল

নারকেলের দুধ স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। এই নারকেলের দুধ দিয়ে যদি চা তৈরি করেন, তাহলে আরও উপকার পাবেন। নারকেলের দুধের চা পানের উপকারিতাগুলি কী-কী দেখে নিন এক নজরে...

| Edited By: | Updated on: May 10, 2022 | 4:03 PM
Share
নারকেলের দুধ স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। এই নারকেলের দুধ দিয়ে যদি চা তৈরি করেন, তাহলে আরও উপকার পাবেন। নারকেলের দুধের চা পানের উপকারিতাগুলি কী-কী দেখে নিন এক নজরে...

নারকেলের দুধ স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। এই নারকেলের দুধ দিয়ে যদি চা তৈরি করেন, তাহলে আরও উপকার পাবেন। নারকেলের দুধের চা পানের উপকারিতাগুলি কী-কী দেখে নিন এক নজরে...

1 / 6
আয়ুর্বেদের নারকেলের দুধ খুবই পুষ্টিকর হিসেবে বিবেচিত হয়। এর মধ্যে হাইপারলিপিডেমিক ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। নারকেলের মধ্যে থাকা স্বাস্থ্যকর ফ্যাট ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের জন্য উপকারী। নিয়মিত নারকেলের দুধ দিয়ে চা খেলে ত্বক উজ্জ্বল হবে।

আয়ুর্বেদের নারকেলের দুধ খুবই পুষ্টিকর হিসেবে বিবেচিত হয়। এর মধ্যে হাইপারলিপিডেমিক ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। নারকেলের মধ্যে থাকা স্বাস্থ্যকর ফ্যাট ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের জন্য উপকারী। নিয়মিত নারকেলের দুধ দিয়ে চা খেলে ত্বক উজ্জ্বল হবে।

2 / 6
নারকেলের জলের মতো নারকেলের দুধ দিয়ে তৈরি চাও ওজন কমাতে সাহায্য করে। নারকেলের দুধ দিয়ে তৈরি চায়ের মধ্যে ফ্যাটের পরিমাণ কম। এর পাশাপাশি এটি ফ্যাট বার্ন করতে সাহায্য করে।

নারকেলের জলের মতো নারকেলের দুধ দিয়ে তৈরি চাও ওজন কমাতে সাহায্য করে। নারকেলের দুধ দিয়ে তৈরি চায়ের মধ্যে ফ্যাটের পরিমাণ কম। এর পাশাপাশি এটি ফ্যাট বার্ন করতে সাহায্য করে।

3 / 6
বিশেষজ্ঞদের মতে, নারকেলের দুধ দিয়ে তৈরি চা পান করলে শরীরে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। প্রতিদিন সাধারণ দুধ চা কিংবা গ্রিন টি খাওয়ার বদলে এই চায়ে চুমুক দিতে পারেন।

বিশেষজ্ঞদের মতে, নারকেলের দুধ দিয়ে তৈরি চা পান করলে শরীরে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। প্রতিদিন সাধারণ দুধ চা কিংবা গ্রিন টি খাওয়ার বদলে এই চায়ে চুমুক দিতে পারেন।

4 / 6
গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে নারকেলে থাকা এইচডিএল কোলেস্টেরল এবং লরিক অ্যাসিড আপনাকে উচ্চ রক্তচাপ এবং করোনারি হৃদরোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। নারকেলের দুধ তৈরি চা খেলে উপকার পাবেন।

গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে নারকেলে থাকা এইচডিএল কোলেস্টেরল এবং লরিক অ্যাসিড আপনাকে উচ্চ রক্তচাপ এবং করোনারি হৃদরোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। নারকেলের দুধ তৈরি চা খেলে উপকার পাবেন।

5 / 6
গবেষণায় দেখা গেছে যে নারকেল জল শরীরের বিপাকীয় হারকে উন্নত করে এবং এটিকে ধীর হতে দেয় না। নারকেল জলের মতো এর দুধের চাও হজমের সমস্যা এবং ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোমে খুবই উপকারী। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে এবং সাময়িক ব্যবহারের জন্য এর অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে নারকেল জল শরীরের বিপাকীয় হারকে উন্নত করে এবং এটিকে ধীর হতে দেয় না। নারকেল জলের মতো এর দুধের চাও হজমের সমস্যা এবং ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোমে খুবই উপকারী। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে এবং সাময়িক ব্যবহারের জন্য এর অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

6 / 6
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?
ফের হাসপাতালে পলাশ, কেমন আছেন স্মৃতির হবু বর?