हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ খেলা বিনোদন ব্যবসা দেশ বিশ্ব লাইফস্টাইল আধ্যাত্মিক প্রিমিয়াম স্টোরি

Anti-Aging Spice: মশলা দিয়ে রুখে দিন বলিরেখা, এই ৫ ভেষজেই লুকিয়ে তরুণ হওয়ার রহস্য

Skin Care Tips: কুড়িতেই বুড়ি হতে কারও ভাল লাগে না। বয়স, বিভিন্ন ধরনের রোগ ছাড়া দূষণ, অস্বাস্থ্যকর খাবার, বদভ্যাসের জেরে ত্বকে বার্ধক্য আসে। তাই তো ২০ বছরের পর থেকেই অ্যান্টি-এজিং স্কিন কেয়ার শুরু করা উচিত। কিন্তু তারপরেও ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধ করা কঠিন হয়ে দাঁড়ায়।

| Updated on: Jun 22, 2024 | 12:16 PM
Share
কুড়িতেই বুড়ি হতে কারও ভাল লাগে না। তাই তো ২০ বছরের পর থেকেই অ্যান্টি-এজিং স্কিন কেয়ার শুরু করা উচিত। কিন্তু তারপরেও ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধ করা কঠিন হয়ে দাঁড়ায়।

কুড়িতেই বুড়ি হতে কারও ভাল লাগে না। তাই তো ২০ বছরের পর থেকেই অ্যান্টি-এজিং স্কিন কেয়ার শুরু করা উচিত। কিন্তু তারপরেও ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধ করা কঠিন হয়ে দাঁড়ায়।

1 / 8
বয়স, বিভিন্ন ধরনের রোগ ছাড়া দূষণ, অস্বাস্থ্যকর খাবার, বদভ্যাসের জেরে ত্বকে বার্ধক্য আসে। ত্বকের জেল্লা হারিয়ে যায়। চামড়া ঝুলে যায়, বলিরেখা বাড়তে থাকে।

বয়স, বিভিন্ন ধরনের রোগ ছাড়া দূষণ, অস্বাস্থ্যকর খাবার, বদভ্যাসের জেরে ত্বকে বার্ধক্য আসে। ত্বকের জেল্লা হারিয়ে যায়। চামড়া ঝুলে যায়, বলিরেখা বাড়তে থাকে।

2 / 8
কালের নিয়মে বার্ধক্য আসে। কিন্তু তার আগেই ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দিলে মুশকিল। বয়সের ছাপকে ত্বকের হাত থেকে দূরে রাখতে ৫টি মশলার সাহায্য নিন। এতে ভিতর থেকে ত্বকের জেল্লা বাড়বে।

কালের নিয়মে বার্ধক্য আসে। কিন্তু তার আগেই ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দিলে মুশকিল। বয়সের ছাপকে ত্বকের হাত থেকে দূরে রাখতে ৫টি মশলার সাহায্য নিন। এতে ভিতর থেকে ত্বকের জেল্লা বাড়বে।

3 / 8
আয়ুর্বেদে সবচেয়ে বেশি ব্যবহার হয় হলুদ। এই মশলা ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে, প্রদাহ কমাতে এবং ত্বককে ইউভি রশ্মির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। রোজের ডায়েটে হলুদ রাখলে কিংবা হলুদ দিয়ে ত্বকের যত্ন নিলে উপকার পাবেন।

আয়ুর্বেদে সবচেয়ে বেশি ব্যবহার হয় হলুদ। এই মশলা ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে, প্রদাহ কমাতে এবং ত্বককে ইউভি রশ্মির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। রোজের ডায়েটে হলুদ রাখলে কিংবা হলুদ দিয়ে ত্বকের যত্ন নিলে উপকার পাবেন।

4 / 8
তুলসি পাতা ইউভি রশ্মি ও দূষণের হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করে। পাশাপাশি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে। রোজ তুলসি পাতা চিবিয়ে খেলে রক্ত পরিশুদ্ধ হবে এবং ত্বকের সমস্যা কমবে। বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে এই ভেষজ।

তুলসি পাতা ইউভি রশ্মি ও দূষণের হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করে। পাশাপাশি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে। রোজ তুলসি পাতা চিবিয়ে খেলে রক্ত পরিশুদ্ধ হবে এবং ত্বকের সমস্যা কমবে। বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে এই ভেষজ।

5 / 8
বলিরেখা, দাগছোপের হাত থেকে মুক্তি দিতে সহায়ক রোজমেরি। এই ভেষজ উপাদানটি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে সাহায্য করে। এতে ত্বকের সৌন্দর্য বজায় থাকে। সবচেয়ে ভাল হয় যদি রোজ রোজমেরির চা খান।

বলিরেখা, দাগছোপের হাত থেকে মুক্তি দিতে সহায়ক রোজমেরি। এই ভেষজ উপাদানটি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে সাহায্য করে। এতে ত্বকের সৌন্দর্য বজায় থাকে। সবচেয়ে ভাল হয় যদি রোজ রোজমেরির চা খান।

6 / 8
দারুচিনি ত্বকের কোলাজেন গঠনে সাহায্য করে। এটি ত্বককে তরুণ রাখতে সাহায্য করে। দারুচিনি মেশানো চা খেলে সহজেই এড়ানো যায় ত্বকের অকাল বার্ধক্য।

দারুচিনি ত্বকের কোলাজেন গঠনে সাহায্য করে। এটি ত্বককে তরুণ রাখতে সাহায্য করে। দারুচিনি মেশানো চা খেলে সহজেই এড়ানো যায় ত্বকের অকাল বার্ধক্য।

7 / 8
ত্বকের সমস্যা ও বার্ধক্যকে দূরে রাখতে লবঙ্গের সাহায্য নিতে পারেন। আয়ুর্বেদে এই উপাদানকে ত্বকের যত্নে ব্যবহার করা হয়। লবঙ্গের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা বার্ধক্যের লক্ষণকে প্রতিরোধ করে।

ত্বকের সমস্যা ও বার্ধক্যকে দূরে রাখতে লবঙ্গের সাহায্য নিতে পারেন। আয়ুর্বেদে এই উপাদানকে ত্বকের যত্নে ব্যবহার করা হয়। লবঙ্গের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা বার্ধক্যের লক্ষণকে প্রতিরোধ করে।

8 / 8
Follow Us
LIVETV
Web Stories View more
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
সিঁদুর পরার সময় ভুলেও করবেন না এই ভুলগুলি, সংসারে আসতে পারে ঘোর বিপদ!
ওপেন পোরসের সমস্যায় ভুগছেন? সমাধান লুকিয়ে এই ৮ টিপসেই
ওপেন পোরসের সমস্যায় ভুগছেন? সমাধান লুকিয়ে এই ৮ টিপসেই
বাসি আলুর তরকারিতেই বাজিমাত! জিভে জল আনা 'আলু ট্যাকোস' বানান এভাবে
বাসি আলুর তরকারিতেই বাজিমাত! জিভে জল আনা 'আলু ট্যাকোস' বানান এভাবে
জিভে জল আনা স্বাদ: চটজলদি বানিয়ে নিন বাঁধাকপি-চিংড়ির ভর্তা
জিভে জল আনা স্বাদ: চটজলদি বানিয়ে নিন বাঁধাকপি-চিংড়ির ভর্তা
রসগোল্লা খেলে শরীর ভালো থাকে? জানুন এর দারুণ গুণ
রসগোল্লা খেলে শরীর ভালো থাকে? জানুন এর দারুণ গুণ
নববর্ষের পাত পেড়ে মিষ্টিমুখ! ঘরেই বানান রাজকীয় 'ক্ষীরমোহন'
নববর্ষের পাত পেড়ে মিষ্টিমুখ! ঘরেই বানান রাজকীয় 'ক্ষীরমোহন'

ভিডিয়ো

View more
পুরভোট নিয়ে নবান্নে জরুরি বৈঠকে বসতে পারেন শুভেন্দু অধিকারী
পুরভোট নিয়ে নবান্নে জরুরি বৈঠকে বসতে পারেন শুভেন্দু অধিকারী
ধর্ম যার যার, ধর্ম রক্ষা করার দায়িত্ব তার তার: শুভেন্দু
ধর্ম যার যার, ধর্ম রক্ষা করার দায়িত্ব তার তার: শুভেন্দু
সময় শেষ হওয়ার দিনই ফের সুপ্রিম কোর্টে ঋতব্রতরা
সময় শেষ হওয়ার দিনই ফের সুপ্রিম কোর্টে ঋতব্রতরা
কৌস্তভের গায়ে কেরোসিন ঢালার হুঁশিয়ারি শুনে অগ্নিমিত্রা বললেন, 'খুনসুটি
কৌস্তভের গায়ে কেরোসিন ঢালার হুঁশিয়ারি শুনে অগ্নিমিত্রা বললেন, 'খুনসুটি
বঙ্গোপসাগরে তৈরি ঘূর্ণিঝড়, কোন কোন রাজ্যে প্রবল বৃষ্টি?
বঙ্গোপসাগরে তৈরি ঘূর্ণিঝড়, কোন কোন রাজ্যে প্রবল বৃষ্টি?
কমিশনে জমা দেওয়ার আগে ঋত শিবিরের নথি ছিনতাইয়ের চেষ্টা!
কমিশনে জমা দেওয়ার আগে ঋত শিবিরের নথি ছিনতাইয়ের চেষ্টা!
চাষের জমি দখলের অভিযোগকে কেন্দ্র করে উত্তপ্ত বাদুড়িয়া
চাষের জমি দখলের অভিযোগকে কেন্দ্র করে উত্তপ্ত বাদুড়িয়া
আগামী শিক্ষাবর্ষ থেকে কী কী পরিবর্তনের ইঙ্গিত দিলেন মুখ্যমন্ত্রী?
আগামী শিক্ষাবর্ষ থেকে কী কী পরিবর্তনের ইঙ্গিত দিলেন মুখ্যমন্ত্রী?
নৈহাটিতে বড় মায়ের পুজো নিয়ে কী সিদ্ধান্ত নিলেন অর্জুন?
নৈহাটিতে বড় মায়ের পুজো নিয়ে কী সিদ্ধান্ত নিলেন অর্জুন?
ল্যান্ডফলের পরই ঘুরে যাবে 'অর্ণব',বাংলার কী হবে?
ল্যান্ডফলের পরই ঘুরে যাবে 'অর্ণব',বাংলার কী হবে?