हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Summer Feet Treatment: ভ্যাপসা গরমে পায়ের চামড়া উঠছে? যে উপায়ে রাখবেন খেয়াল

Feet Care: বর্ষায় চামড়ার জুতো এড়িয়ে যান। ভিজে পায়ে বেশিক্ষণ থাকবেন না। বাড়ি ফিরেই আগে ভাল করে পা ধুয়ে নিতে হবে

| Edited By: | Updated on: Aug 15, 2023 | 7:45 AM
Share
এই ভ্যাপসা গরমে ত্বকেরও অনেক রকম ক্ষতি হচ্ছে। মুখের যত্ন আমরা যেভাবে নিতে পারি সেভাবে ত্বকের যত্ন নেওয়া হয়ে ওঠে না

এই ভ্যাপসা গরমে ত্বকেরও অনেক রকম ক্ষতি হচ্ছে। মুখের যত্ন আমরা যেভাবে নিতে পারি সেভাবে ত্বকের যত্ন নেওয়া হয়ে ওঠে না

1 / 8
বিশেষত পায়ের। সারাদিন যাবতীয় পরিশ্রম হয় এই পা দিয়েই। আর দিনের শেষে সেই পায়ের প্রতিই আমরা অবহেলা করি। কোনও মতে পা ধুয়ে নিলেই আমরা ভাবি কাজ শেষ।

বিশেষত পায়ের। সারাদিন যাবতীয় পরিশ্রম হয় এই পা দিয়েই। আর দিনের শেষে সেই পায়ের প্রতিই আমরা অবহেলা করি। কোনও মতে পা ধুয়ে নিলেই আমরা ভাবি কাজ শেষ।

2 / 8
মুখে, হাতে সানস্ক্রিন লাগিয়ে বেরোলেও কেউই পায়ে সানস্ক্রিন লাগান না। এর পলে চামড়া পুড়ে যাওয়ার ভয় থাকে। সেই সঙ্গে অনেকের চামড়া উঠতেও থাকে।

মুখে, হাতে সানস্ক্রিন লাগিয়ে বেরোলেও কেউই পায়ে সানস্ক্রিন লাগান না। এর পলে চামড়া পুড়ে যাওয়ার ভয় থাকে। সেই সঙ্গে অনেকের চামড়া উঠতেও থাকে।

3 / 8
প্যাচপ্যচে বর্ষায় ইচ্ছে না থাকলেও বাড়ির বাইরে বেরোতে হয়। আর এই নোংরা জল কাদায় সবচাইতে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় আমাদের পা।

প্যাচপ্যচে বর্ষায় ইচ্ছে না থাকলেও বাড়ির বাইরে বেরোতে হয়। আর এই নোংরা জল কাদায় সবচাইতে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় আমাদের পা।

4 / 8
নোংরা জল থেকে পায়ে সংক্রমণের সম্ভাবনা থেকে যায়। পায়ের সাদা চামড়া উঠে যায়। এমনকী পায়ের চামড়ায় সাদা ফুটো ফুটো হয়ে যায়।

নোংরা জল থেকে পায়ে সংক্রমণের সম্ভাবনা থেকে যায়। পায়ের সাদা চামড়া উঠে যায়। এমনকী পায়ের চামড়ায় সাদা ফুটো ফুটো হয়ে যায়।

5 / 8
তাই বাইরে থেকে ফিরে ইষদুষ্ণ জলে কিছু ক্ষণ পা ডুবিয়ে বসে থাকুন। এতে নখের কোণে জমে থাকা ময়লা সব ধুয়ে যাবে। জলে যদি একটু লেবুর রস এবং বেকিং সোডা মিশিয়ে নিতে পারেন, ট্যানও উঠে যায়

তাই বাইরে থেকে ফিরে ইষদুষ্ণ জলে কিছু ক্ষণ পা ডুবিয়ে বসে থাকুন। এতে নখের কোণে জমে থাকা ময়লা সব ধুয়ে যাবে। জলে যদি একটু লেবুর রস এবং বেকিং সোডা মিশিয়ে নিতে পারেন, ট্যানও উঠে যায়

6 / 8
রাতে পা ভাল করে ঘষে ধুয়ে হালকা কোনও ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে রাখুন। এতে পা নরম থাকবে, বেশি ফাটবে না আর সংক্রমণের সম্ভাবনা কমবে।

রাতে পা ভাল করে ঘষে ধুয়ে হালকা কোনও ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে রাখুন। এতে পা নরম থাকবে, বেশি ফাটবে না আর সংক্রমণের সম্ভাবনা কমবে।

7 / 8
দিনের বেলা বাইরে গেলে চেষ্টা করুন পা ঢাকা জুতো পরার। তাতে পা অনেক বেশি সুরক্ষিত থাকবে। সহজে ট্যান পড়তেও পারবে না। আবার ধুলোবালি থেকেও দূরে থাকবে পা

দিনের বেলা বাইরে গেলে চেষ্টা করুন পা ঢাকা জুতো পরার। তাতে পা অনেক বেশি সুরক্ষিত থাকবে। সহজে ট্যান পড়তেও পারবে না। আবার ধুলোবালি থেকেও দূরে থাকবে পা

8 / 8
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন