हिन्दी English News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
সর্বশেষ খবর কলকাতা পশ্চিমবঙ্গ বিনোদন দেশ বিশ্ব ব্যবসা খেলা ওয়েব স্টোরি ফটো গ্যালারি প্রিমিয়াম স্টোরি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

Walnuts For Skin: বলিরেখা থেকে ডার্ক সার্কেল, সব সমস্যা থেকে মুক্তির পথ লুকিয়ে আখরোটে, জানুন গুণাগুণ

Walnuts Skin Care: অ্যান্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ আখরোট ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থ বাইরে বের করে দেয়।ক্ষতিকারক টক্সিন ত্বক থেকে বেরিয়ে গেলে ত্বক সুন্দর ও জেল্লাদার হয়ে ওঠে। এছাড়াও ত্বকে সংক্রমণের আশঙ্কাও কমে।

| Edited By: | Updated on: Jun 13, 2023 | 11:47 AM
Share
সুস্থ-সবল থাকতে রোজ সকালে বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। এক্ষত্রে অনেকেই সকাল-সকাল আখরোট খান। এই শুকনো বাদাম শরীরের জন্য ভীষণ উপকারি।

সুস্থ-সবল থাকতে রোজ সকালে বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন বিশেষজ্ঞরা। এক্ষত্রে অনেকেই সকাল-সকাল আখরোট খান। এই শুকনো বাদাম শরীরের জন্য ভীষণ উপকারি।

1 / 8
পুষ্টিগুণে ভরপুর এই আখরোট শুধু স্বাস্থ্যের জন্যই নয় ত্বকের জন্যও ভীষণ ভাল। ত্বকের কী-কী উপকার করে এই আখরোট? জানুন...

পুষ্টিগুণে ভরপুর এই আখরোট শুধু স্বাস্থ্যের জন্যই নয় ত্বকের জন্যও ভীষণ ভাল। ত্বকের কী-কী উপকার করে এই আখরোট? জানুন...

2 / 8
আখরোটে রয়েছে ভিটামিন ই ও বি৫। যা ত্বককে অন্দর থেকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। ত্বক টানটান ও আর্দ্র রাখে এই আখরোট। এছাড়া ত্বকে অতিরিক্ত ছিদ্রের সমস্যাও মেটায়।

আখরোটে রয়েছে ভিটামিন ই ও বি৫। যা ত্বককে অন্দর থেকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। ত্বক টানটান ও আর্দ্র রাখে এই আখরোট। এছাড়া ত্বকে অতিরিক্ত ছিদ্রের সমস্যাও মেটায়।

3 / 8
আজকাল অনেকেরই চোখের পাশে মোটা কালো দাগ দেখা যায়। মানসিক চাপ,ঘুমের অভাব বিভিন্ন কারণে এই ডার্ক সার্কেল হতে পারে। রাতের শোয়ার আগে আখরোট লাগালে দূর হয় এই সমস্যা।

আজকাল অনেকেরই চোখের পাশে মোটা কালো দাগ দেখা যায়। মানসিক চাপ,ঘুমের অভাব বিভিন্ন কারণে এই ডার্ক সার্কেল হতে পারে। রাতের শোয়ার আগে আখরোট লাগালে দূর হয় এই সমস্যা।

4 / 8
আখরোটে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বককে উজ্জ্বল করে। আখরোটের পুষ্টিগুণ ত্বককে ভিতর থেকে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে থাকে।

আখরোটে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বককে উজ্জ্বল করে। আখরোটের পুষ্টিগুণ ত্বককে ভিতর থেকে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে থাকে।

5 / 8
বয়স ৩০ পেরোতে না পেরোতেই ত্বকে বলিরেখার সমস্যা দেখা দিচ্ছে বর্তমানে। আখরোটে রয়েছে ভিটামিন বি, ই ও অ্য়ান্টি অক্সিডেন্ট, যা এই বলিরেখার সমস্যা মিটিয়ে ত্বককে টানটান রাখে।

বয়স ৩০ পেরোতে না পেরোতেই ত্বকে বলিরেখার সমস্যা দেখা দিচ্ছে বর্তমানে। আখরোটে রয়েছে ভিটামিন বি, ই ও অ্য়ান্টি অক্সিডেন্ট, যা এই বলিরেখার সমস্যা মিটিয়ে ত্বককে টানটান রাখে।

6 / 8
অ্যান্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ আখরোট ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থ বাইরে বের করে দেয়।ক্ষতিকারক টক্সিন ত্বক থেকে বেরিয়ে গেলে ত্বক সুন্দর ও জেল্লাদার হয়ে ওঠে।

অ্যান্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ আখরোট ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থ বাইরে বের করে দেয়।ক্ষতিকারক টক্সিন ত্বক থেকে বেরিয়ে গেলে ত্বক সুন্দর ও জেল্লাদার হয়ে ওঠে।

7 / 8
আখরোটের গুণে ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থ বেরিয়ে যাওয়ার ফলে ব্রণর ঝুঁকি কমে। এছাড়াও ত্বকে সংক্রমণের আশঙ্কাও কমে।

আখরোটের গুণে ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থ বেরিয়ে যাওয়ার ফলে ব্রণর ঝুঁকি কমে। এছাড়াও ত্বকে সংক্রমণের আশঙ্কাও কমে।

8 / 8
Web Stories View more
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
শীতের টাটকা ধনেপাতা দিয়ে বানান টেস্টি চাটনি, সময় লাগবে মাত্র ২ মিনিট
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
৫ মিনিটে বানান সুস্বাদু পালং শাকের ক্রিস্পি পকোড়া, রইল রেসিপি
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
ছাব্বিশে বদলে যাবে বিশ্ব! বাবা ভাঙ্গার ভয়ঙ্কর ভবিষ্যদ্বাণী ফেলল আলোড়ন
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
শীত মানেই কেক-পেস্ট্রির সময়, বাড়িতে সহজে বানান অরেঞ্জ পেস্ট্রি
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
ফ্যাট টু ফিট! তিল-গুড়ের লাড্ডু কেন শীতকালের সুপারফুড?
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন
কলকাতার কোন জায়গায় পাবেন আসল কাশ্মীরি শাল? ঝটপট জেনে নিন