Remove Body Odor: ডিওডোরেন্টে কাজ হচ্ছে না? স্নানের সময় এই টোটকা মানলে দূর হবে ঘামের দুর্গন্ধ
Bad Smell: ঘাম ও ঘামের দুর্গন্ধ খুব সাধারণ সমস্যা। বিশেষত গরমের দিনে এই সমস্যার হাত থেকে কেউ বাঁচতে পারে না। বর্ষা যতই কড়া নাড়ুক, ঘাম কম হওয়ার কোনও সুযোগ নেই। কিন্তু ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার টোটকা রয়েছে। সেগুলো মেনে চললে দূর হবে ঘামের দুর্গন্ধ।
ঘাম ও ঘামের দুর্গন্ধ খুব সাধারণ সমস্যা। বিশেষত গরমের দিনে এই সমস্যার হাত থেকে কেউ বাঁচতে পারে না। বর্ষা যতই কড়া নাড়ুক, ঘাম কম হওয়ার কোনও সুযোগ নেই। কিন্তু ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার টোটকা রয়েছে।
আপনাকে প্রতিদিন স্নান করতে হবে। গরমে দু'বেলা স্নান করলেও কোনও ক্ষতি নেই। এবার অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগতে পারে যে, সাবান মেখে স্নান করার পরও কেন দুর্গন্ধ ছাড়ে। কারণ গলদ রয়েছে আপনার বডি ওয়াশ বা সাবানে।
স্নানের সময় সাবান বা বডি ওয়াশ হিসেবে আপনাকে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল পণ্য বেছে নিতে হবে। অ্যালোভেরা, টি ট্রি অয়েল, ল্যাভেন্ডার অয়েল, নিম ইত্যাদি উপাদান যে সাবান বা বডি ওয়াশে রয়েছে, সেটা ব্যবহার করুন। এতে ঘামের দুর্গন্ধ হবে না।
স্নান সেরে শুকনো করে গা মুছে নিন। পোশাক হিসেবে বেছে হালকা রঙের ঢিলেঢালা পোশাক। আর পোশাকের ফ্যাব্রিক যাতে সুতির হয়, সে দিকে খেয়াল রাখুন। পলিয়েস্টার বা স্যাটিনের পোশাকে ঘাম বেশি হয় এবং এখান থেকে দুর্গন্ধ ছাড়তে পারে।
স্নানের জলে নিম পাতা মেশাতে পারেন। এছাড়া দেহের যে সব অংশে ঘাম বেশি হয়, সেখানে নিম পাতার বেটে লাগাতে পারেন। নিম পাতা বেটে গায়ে লাগান। ১৫-২০ মিনিট রাখার পর স্নান করে নিন। এতে ঘামে দুর্গন্ধ উৎপন্ন করে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি ঘটবে না।
প্রতিদিন স্নানের শেষে গায়ে নারকেল তেল মাখতে পারেন। ত্বকের উপর নারকেল তেলের একাধিক উপকারিতা রয়েছে। নারকেল তেল ঘামের দুর্গন্ধ দূর করে। পাশাপাশি বগলের কালো ছোপও দূর করে দেয়।
ঘামের দুর্গন্ধ দূর করতে কাজে আসতে পারে বেকিং সোডা ও লেবুর রস। বেকিং সোডা, লেবুর রস ও জল দিয়ে একটি ঘন পেস্ট বানিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি দেহের যে সব অংশে ঘাম বেশি হয়, সেখানে লাগিয়ে রাখুন। ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
টমেটো মধ্যে অ্যান্টিসেপটিক ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে, যা ঘামের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে। টমেটো রস বানিয়ে দেহের যে সব অংশে ঘাম বেশি হয়, সেখানে লাগাতে পারেন। মিনিট পনেরো রেখে ধুয়ে ফেলুন। এতে ঘামের দুর্গন্ধ দূর হয়ে যাবে।